Fara í efni

Fréttir

Hávaði frá heyrnatólum getur skaðað heyrn

Hafa heyrnartól einhver skaðleg áhrif á heyrn eða annað?

Heyrnartól geta haft skaðleg áhrif á heyrn, sé hljóðið frá þeim stillt of hátt.
Sjáðu barnið í augum þínum - Guðni og hugleiðing dagsins

Sjáðu barnið í augum þínum - Guðni og hugleiðing dagsins

Geturðu treyst því að einn daginn munirðu horfa á þína eigin tilvist og meðtaka hana sem guðdómlega birtingarmynd? Geturðu tr
Skráargatið á enn fleiri matvæli

Skráargatið á enn fleiri matvæli

Skráargatið er opinbert samnorrænt merki sem finna má á umbúðum matvæla sem uppfylla ákveðin skilyrði varðandi magn nokkurra næringarefna.
Áskorun til stjórnmálaflokka landsins - 92,5% eru hlynnt niðurgreiðslu á tannlækningum

Áskorun til stjórnmálaflokka landsins - 92,5% eru hlynnt niðurgreiðslu á tannlækningum

Í könnun sem Gallup gerði fyrir Öryrkjabandalag Íslands í þessu mánuði (október 2017) kemur fram að 92,5% svarenda eru hlynnt því að tannlækningar ver
Fimm atriði til að verjast minnisglöpum

Fimm atriði til að verjast minnisglöpum

Gangið meira: Gangið minnst í klukkutíma þrisvar í viku og helst oftar. Nýleg rannsókn háskólans í British Columbia í Kanada sýndi fram á að göngutú
Banana og engifer smoothie

Banana og engifer smoothie

Þessi er góður fyrir meltinguna, við brjóstsviða, ógleði og öðrum magavandamálum.
Uppspretta lífsins - Mánudagshugleiðing Guðna þegar október er að líða undir lok

Uppspretta lífsins - Mánudagshugleiðing Guðna þegar október er að líða undir lok

Hvað hefur fæðst úr myrkri? Ljósið og kærleikurinn mynda uppsprettu lífsins á þessari jörð. Þetta er ekki flókið
Heitt súkkulaði

Heitt súkkulaði sem ég bara verð að deila með ykkur

Það er ekkert eins notalegt og að setjast niður með bolla af góðu heitu súkkulaði þegar kalt er í veðri.
Kaffi bollinn er góður

Þetta er ástæða þess að kaffi er gott fyrir þig

Ég er eflaust ein fárra sem að byrja ekki daginn á kaffibolla. Ég fer stundum og fæ mér Latté í Te og Kaffi en meira er það nú ekki.
6 sameiginlegir ávanar sem óhamingjusamt fólk á það til að gera

6 sameiginlegir ávanar sem óhamingjusamt fólk á það til að gera

Hamingjan kemur ekki send til þín fallega innpökkuð. Hún kemur frá þínum eigin framkvæmdum. - Dalai Lama
Þú ert kraftaverk - laugardagur og hugleiðing frá Guðna

Þú ert kraftaverk - laugardagur og hugleiðing frá Guðna

Þú ert kraftaverk, allt sem þú veitir athygli vex og dafnar – bæði það sem þú vilt að vaxi og dafni og það sem þú hefur engan
Appelsínu gulrótar smoothie með perum og höfrum

Appelsínu gulrótar smoothie með perum og höfrum

Þessi er frábær í kuldanum.
Sjálfsmynd barna

Sjálfsmynd barna

Hvað verður til þess að sumum einstaklingum virðist ávallt ganga vel hvað sem á dynur? Tengist þetta þróun persónuleikans eða er þetta meðfætt?
Hollur er hann

Þekkir þú alla kosti Lárperu (Avocado) ?

Kostir lárperu fyrir heilsuna eru ótrúlegir.
Vaknaðu til vitundar - hugleiðing dagsins

Vaknaðu til vitundar - hugleiðing dagsins

Að vakna til vitundar er að byrja að veita athygli, ekki á stjórnlausan hátt eins og eirðarlaus einstaklingur með skynfærin flö
Vissir þú að rauðrófur innihalda Nitrate sem örvar virkni heilans og heldur honum ungum?

Vissir þú að rauðrófur innihalda Nitrate sem örvar virkni heilans og heldur honum ungum?

Að drekka rauðrófusafa fyrir æfingar gerir það að verkum að meira súrefni fer til heilans en ella og vegna þessa þá eflist upplýsingaflæði til heila.
Gott kynlíf er meira en bara að gleypa pillu til að ná upp stinningu

Gott kynlíf er meira en bara að gleypa pillu til að ná upp stinningu

Þessar endalausu auglýsingar um stinningarlyf fyrir karlmenn virka eins og það sé það eina sem þarf fyrir gott kynlíf, að taka eina litla pillu.
Þvagleki - feimnismál sem fáir ræða

Þvagleki - feimnismál sem fáir ræða

„Þvagleki er ekki vinsælt umræðuefni fólks og engin ástæða til að hann verði það. Þvagleki má hins vegar ekki vera slíkt feimnismál að það hindri fjölda fólks í að leita til læknis þar sem flestir geta fengið verulega bót,“ segir Magnús Jóhannsson læknir og fyrrverandi prófessor við Háskóla Íslands.
Dómarahlutverkið - Guðni og hugleiðing dagsins

Dómarahlutverkið - Guðni og hugleiðing dagsins

Sönn ást er tær vitund, hrein athygli og hrein hlustun. Það felur í sér að láta af efasemdum og gagnrýni –
Salat með Mexíkósku ívafi – afar bragðgott

Salat með Mexíkósku ívafi – afar bragðgott

Það frábæra við að skella í salat er að það þarf ekki að vera flókið.
Meðhöndlun þunglyndis getur komið í veg fyrir hjartaáfall og heilablóðfall

Meðhöndlun þunglyndis getur komið í veg fyrir hjartaáfall og heilablóðfall

Þunglyndi virðist vera einn af áhættuþáttunum fyrir hjarta- og æðasjúkdóma. Sé það meðhöndlað áður en viðkomandi þróar með sér hjarta- og æðasjúkdóm þá getur það hugsanlega komið í veg fyrir hjartaáfall og heilablóðfall.
Hug-myndir - hugleiðing Guðna á miðvikudegi

Hug-myndir - hugleiðing Guðna á miðvikudegi

Hjartað er keisarinn – hugurinn er verkfærið Við erum ekki hugsanir okkar, skoðanir eða viðhorf. Allar hugsanir eru myndir – hugmyndir. Þegar þuL