Fréttir
Alþjóðadagur sjálfsvígsforvarna 10. september 2017 – Kyrrðarstundir
Kyrrðarstundir með hugvekju, reynslu aðstandenda og tónlist verða haldnar í Dómkirkjunni í Reykjavík, Akureyrarkirkju, Egilsstaðakirkju, Húsavíkurkirk
Að leysa vind getur sagt eitt og annað um það hversu heilbrigð/ur þú ert
Það eru tvennskonar form af gríni sem hlegið er að um allan heim. Það fyrsta er ef karlmaður fær högg milli fótanna og hitt eru prump.
Ég þjáist af kvíða og vil að þið sem ég elska vitið þessa 7 hluti
Ég þjáist af kvíða og kannski get ég ekki talað fyrir alla sem þjást af kvíða en eflaust marga.
Þunglyndi karla oft dulið og einkennin allt önnur en hjá konum
Þunglyndi er afar erfiður sjúkdómur sem þjakar marga.
Þungunarprófið er jákvætt - til hamingju átt von á barni! Hvað gerist næst?
Hér er stiklað á stóru um það sem þú getur gert meðan þú bíður eftir því að hitta barnið þitt.
Notaðu meðgöngureikninn til að komast að því hvenær
Vertu kærleiksríkt vitni - Guðni og hugleiðing dagsins
INNSÆISÆFINGAR
Vertu kærleiksríkt vitni. Þegar þú gleymir þér eða gerir það sem ábyrgðarlausar og fjarverandi manneskjur kall
Húðflúr ekki hættulaust
Húðflúr nýtur vaxandi vinsælda bæði hér heima og erlendis og sífellt fleiri flúra stærri hluta líkamans. Svo virðist sem húðflúrlitir séu þó ekki með öllu hættulausir og hafa komið fram tengsl á milli sumra lita við bæði snertiofnæmi og krabbamein. Dr. Bolli Bjarnason mælir með því að fólk hugsi sig vel um áður en það lætur flúra sig.
Safakúr eða Matarhreinsun?
Ég varð bara að fá að deila þessu með ykkur...
Þetta er eitthvað sem gjörsamlega breytti hugsunum mínum um heilbrigðan lífsstíl og hvernig ég gæti fe
Mikil aukning í ávísunum þunglyndislyfja á ungmenni hér á landi
Algengustu þunglyndislyf á Íslandi eru sérhæfðir serótónín endurupptöku hemlar (SSRI) sem gefin eru t.d. við alvarlegum þunglyndislotum og til að fyri
Pör sem stunda ekki of oft kynlíf eru hamingjusömust
Kynlíf er talið vega þungt í því að að halda hjónabandinu lifandi og hamingjusömu. Og því hefur lengi verið haldið fram að pör sem stunda kynlíf sem a
Nú styttist óðum í „Who Wants To Live Forever“ heilsuráðstefnuna sem haldin verður í Háskólabíói föstudaginn 8. september nk
Skráning hefst kl. 9:30 en fyrsta erindi hefst stundvíslega kl. 10 og ráðstefnunni líkur síðan á pallborðsumræðum kl. 15:30.
Munu sérfræðingar úr ýms
Valdefling felur í sér að ná tökum á eigin lífi
Valdefling felur í sér að ná tökum á eigin lífi með því að efla sjálfan sig með öðrum notendum og fagmönnum á jafningjagrunni.
Í tilefni af ráðstefnunni „Heilsan á vogarskálarnar“ sem fram fer mánudaginn 18. september á vegum Félags Fagfólks um offitu (FFO) tók Heilsutorg viðtal við Erlu Gerði Sveinsdóttur
Erla er formaður félagsins og heimilslæknir með sérmenntun í offitumeðferð.
Máttur og mikilvægi hjartans - Guðni og hugleiðing á sunnudegi
TAUGABOÐIN
Við lifum á tímum þar sem ofurtrúin á heilann er alger. Núorðið finna vísindamenn samt æ fleiri sannan
9. september – Dagur líffæragjafar og líffæraígræðslu í Evrópu
Laugardagurinn 9. september næstkomandi verður tileinkaður líffæragjöf og líffæraígræðslum í Evrópu.
Fólk er hvatt til að taka afstöðu til líffæragja
Meiðsli og sjónmyndaþjálfun
Sjónmyndaþjálfun eða skynmyndaþjálfun (e. imagery) er eitt af þeim verkfærum sem íþróttasálfræði býr yfir til að bæta frammistöðu íþróttafólks.
Yfirlýsing frá Embætti Landlæknis
Yfirlýsing
Tvö andlát hafa orðið á geðdeild Landspítala á síðustu vikum. Mikill harmur hefur knúið að dyrum fjölskyldu og vina þeirra sem í hlut e
Ráðstefna Lífs styrktarfélags og Krabbameinsfélagsins 7. september í tilefni Globeathon hlaupsins 10. september
Globeathon er alþjóðlegt átak til að vekja athygli á krabbameini í kvenlíffærum. Af því tilefni efna Líf styrktarfélag og Krabbameinsfél
Frá ósætu upp í dísætt
Kolvetni
Kolvetni eru mikilvægur hluti af fæðunni. Þau eru nauðsynleg til þess að orkuefnaskipti líkamans gangi eðlilega fyrir sig.
Kolvetni eru á ý
Nánd við hjartað - Guðni með hugleiðingu dagsins
INNSÆI ER SKÆRT LJÓS
Innsæi er leiftur, engar tilfinningar, enginn dómur, ekki afstaða. Innsæi er nánd við hjartað og nánd me
Kúrbíts-viðbit, afar einfalt og ofsalega gott
Hérna er flott uppskrift af viðbiti úr kúrbít (zucchini).