Sjálf orðlaus yfir breyttum lífsstíl
Mæli með hreinu mataræði. Henda öllum megrunum út um gluggann .
Hvað breyttur lífsstíll skilar manni.
Var að finna mynd sem ég fékk sjálf sjokk við !
Maður einhvern vegin fattar ekki hvert maður var komin .
En að taka ákvörðun.
Standa við hana löngu eftir að sú ákvörðun var tekin.
Gefast aldrei upp og halda endalaust áfram.
Þá koma verðlaun hægt og rólega í ljós.
Mæli með hreinu mataræði.
Henda öllum megrunum út um gluggann .
Koma sér í skemmtilega hreyfingu og njóta lífssins.
Þetta er þess virði alla leið.