Hún Valgerður er starfandi sjúkraþjálfari hjá VIVUS og fleiri stofum sem má betur lesa um í viðtalinu við hana hér á síðunni. Við báðum hana um góða u
Nú ætlum við að skella í einn sumarlegan kjúkling og er að sjálfsögðu bæði hægt að grilla eða steikja kjúklinginn á pönnu. E
Frábært lasagna með kjúkling í stað nautahakks.
Dásamlega léttur og góður sumarréttur.
Hráefni:
CREPES/PÖNNUKÖKUR
3 dl hveiti
1/2 tsk lyftiduft
1 msk sykur
1/4 tsk salt
1
Þessi réttur er sannarlega ljúfur og sumarlegur eins og bragðið af grilluðum marineruðum kjúklingabringunum og litríku kúskús salatinu smella saman.
Þessi ógurlega fljótlega og ljúffenga uppskrift slær beint í mark þegar grillið er dregið fram.
Uppskriftina má jafnt nota á læri, leggi, bringur eða
Bragðmikil kjúklingaspjót á grillið.
Hráefni
1 poki Rose Poultry úrbeinuð kjúklingalæri
1 dl Caj P original grillolía
Grænmeti
Geggjaður kjúklingaréttur á núll einni!
Rétturinn er alveg einstaklega góður, þar sem kapers og sítrónubragðið er sannarlega áberandi.
Það er kjörið að bera piccata kjúklinginn fram með góð
Alveg dásamlegur kjúklingaréttur sem er svo tilvalið að elda um helgina.
Þurristið möndlurnar á meðalheitri pönnu og setjið til hliðar. Steikið kjúklingalundirnar og bætið engifer og hvítlauk saman við. Steikið í 2-3 mínútur. Hellið þá sojasósunni, hunanginu og tómatþykkninu saman við, hrærið og steikið áfram í 2-3 mínútur. Hellið vatninu saman við og látið malla í 10 mínútur. Kryddið með salti og pipar og stráið möndluflögum yfir. Berið kjúklinginn fram með hýðishrísgrjónum og gufusoðnu brokkolí.
Uppskrift af léttu kjúklingasalati
það er hægt að nota þessa aðferð til að fylla kjúklingabringur með nánast hverju sem og beikonið gefur skemmtilegan reykkeim
Þessi ljúffenga smalapæja stóð sko sannarlega undir væntingum í tilraunaeldhúsinu.
Heilsteiktur kjúklingur hittir alltaf í mark.
Dásamleg uppskrift fyrir helgina.
Mér finnst alltaf svolítið skemmtilegt að gera grillspjót og setja á þau allt sem hugurinn girnist – gefur okkur svo mikla möguleika á því að grilla allar tegundir af hollu og góðu grænmeti. Þessi spjót eru í miklu uppáhaldi hjá fjölskyldunni en það sem gerir það að verkum að kjúklingurinn verður sérstaklega mjúkur, er að hann er látinn marinerast vel í bæði ólífuolíu og sýrunni af appelsínunni.
Það er alveg geggjað að elda þennan fyrir familíuna og bera fram Guacomole með sem ég póstaði síðast. Hann er voða einfaldur en algjörlega geggjaður og það er náttúrulega ómissandi að hafa Guacomole með svona borgara, sérstaklega heimagerða. Hvet ykkur til að kíkja á þennan og prófa!!!
Það er vel þekkt staðreynd að mangó og kjúklingur eiga frábæra samleið.
Uppskrift af döðlu og gráðaosta kjúklingagringum fyrir 4 að hætti Rikku.
Djúsí réttur frá Eldhúsperlum.
Við þurfum ekkert að kynna hana Lólý, en hér hendir hún fram dásamlegu Mexíkósku kjúklingasalati með chilli.