Æfingar fyrir betra kynlíf

Vertu klár á þessum hreyfingum og fullnægingin er svo til pottþétt.

Að fara í ræktina er ekki bara til að hjálpa þér að fá flottari skrokk það er einnig frábær leið til þess að gera kynlífið afar heitt.

Prufaðu einhverja eða allar þessar æfingar sem eru teknar úr bókinni „Women‘s Health Big Book of Sex“. Næst þegar þú ert í ræktinni þá mælum við með þessum æfingum – engar grindabotnsæfingar nauðsynlegar til að ná dásamlegri fullnægingu.

Ég ætla að leyfa myndunum að tala sínu máli.

Heimild: womenshealthmag.com og HÉR má sjá þessa grein í allri sinni dýrð.