Þetta er ástæða þess að kaffi er gott fyrir þig

Ég er eflaust ein fárra sem að byrja ekki daginn á kaffibolla. Ég fer stundum og fæ mér Latté í Te og Kaffi en meira er það nú ekki.

En að þarfnast koffeins, þá finn ég ekki fyrir því. Ég sækist ekki í það til að fá meiri orku.

Ég gat í langan tíma sagt, „ég drekk aldrei kaffi“ og oft var horft á mig stórum augum.

En í dag þá lítur þetta þannig út, kaffidrykkjufólkið hefur vinninginn.

Rannsóknir hafa sannað að það að drekka kaffi er í alvöru gott fyrir heilsuna.

Það getur lækkað áhættuna á parkinson um 60% og það eru 40% minni líkur á að þeir sem drekka kaffi fái krabbamein í lifur.

Kíktu á myndbandið sem fylgir þessari grein HÉR því þar eru enn frekari upplýsingar um kaffi og kosti þess.

Heimild: lifehack.org