Banana og engifer smoothie

Þessi er góður fyrir meltinguna, við brjóstsviða, ógleði og öðrum magavandamálum.

Uppskrift er fyrir 2 glös

Hráefni:

1 banani – skorinn í sneiðar

¾ bolli af vanilla jógúrt

1 msk af hunangi

½ tsk af rifnu engifer

Blandaðu saman banana, jógúrt, hunangi og engifer og settu í blandarann þinn. Láttu hrærast vel saman.

Njótið~

Býr þú til þinn eigin smoothie? sendu okkur mynd á Instagram #heilsutorg