Grænn trönuberja og góður til að hreinsa líkamann

Trönuber eru afar öflug þegar kemur að andoxunarefnum, reyndu að fá þau fersk til að nota í þennan drykk.

Þú færð einnig daglegan skammt af C-vítmíni og trefjum í þessum græna.

Uppskrift er fyrir 2.

Hráefni:

2 bollar af grænkáli fersku

1 bolli af vatni

1 bolli af trönuberjum

2 appelsínur án hýðis

2 bananar

Leiðbeiningar:

Blandið grænkáli og vatni saman þar til þetta er afar mjúkt.

Bætið svo við rest af hráefnum og setjið á góðan hraða á blandara.

Munið að nota eitthvað af ávöxtum frosnum til að drykkur sé ferskur og kaldur.

Vegna trönuberja þá verður þessi drykkur meira fjólublár en grænn.

Njótið vel!