Bláberja smoothie

Frábær leið til að hefja daginn og styrkja sig áður en farið er í vinnuna

1/2 bolli frosin eða fersk bláber

1/2 bolli vanillu eða bláberjaskyr

2 matskeiðar vanilluís

1 matskeið grófar kókosflögur

Smávegis léttmjólk D vítamínbætt að sjálfsögðu

3-4 Ísmolar

Öllu skellt í blenderinn og voila!

Verði þér að góðu !