Miðdegishressingin á nýju ári frá Ecospira

Þetta er bráðhollur drykkur sem dregur úr sykurlöngun og er bara í alla staði ekkert nema dásemdin ein fyrir líkamann. 

Hráefni: 

1/2 mango

1-2 lítil lífræn epli, kjarnshreinsuð

1 lítið avocado,

safi úr 1/2 sítrónu

1 tsk. turmeric

1/8 tsk pipar

2 cm engiferrót

15 g Amino Marine Collagen duft ( unnið úr ísl. fiskroði)

1 lúka , grænkáls- og/eða brokkólíspírur

1 tsk ashwagandha rót, + vatn

Mjög gott og nærandi, sérlega gott fyrir þá sem eru í sykurbindindi til að halda aftur lönguninni í sætindi.

Kíkið á Facebook síðu Ecospíra.