Appelsínu draumur
Þarftu að kæla þig niður eftir erfiða æfingu eða heitan dag úti í sólinni?
Dásamlegur drykkur
Þarftu að kæla þig niður eftir erfiða æfingu eða heitan dag úti í sólinni?
Skelltu í einn svona drykk, hann er meiriháttar góður.
Uppskrift er fyrir einn drykk.
Hráefni:
1 stór appelsína- taka börkinn af
¼ fitulaus jógúrt
2 msk af appelsínuþykkni
¼ tsk af vanilla extract
4 stórir ísmolar
Settu öll hráefnin í blandarann og láttu hrærast þar til þetta er orðið mjúkt.
Njótið~
sendu okkur mynd á Instagram #heilsutorg