Bættu nokkrum góðum árum við ævina

Enn er talsvert stór hópur eldra fólks sem reykir en langar til að hætta.

Samkvæmt upplýsingum úr Talnabrunni Landlæknisembættisins reyktu tæp 15 prósent karla og kvenna daglega á aldrinum 50 til 59 ára árið 2013. Í aldurshópnum 60 til 69 ára var hlutfallið tæp 11 prósent og  í næsta aldurshópi þar fyrir ofan 70 til 79 ára var hlutfallið rúm 5 prósent.

Margskonar ráðgjöf er í boði fyrir þá sem vilja hætta má þar nefna Reyklausa símann, 8006030 en í hann er hægt að hringja alla daga  á milli 17 og 21.

Ráðgjöfin er einstaklingsmiðuð og sniðin að þörfum hvers og eins.

Á vefnumreyklaus.is og á vef Landlæknisembættisins og Krabbameinsfélagsins og á  doktor.is er sömuleiðis að finna gagnlegar upplýsingar um hvernig best sé að hætta og hvaða heilsufarslegan ávinning fólk hefur af því að drepa í...LESA MEIRA