Bragðbættu vatnið þitt – það gerir það enn betra og hollara

Langar þig í eitthvað ferskt og hressandi að drekka?

Því ekki að bragðbæta vatnið þitt. Það eru margar bragðgóðar leiðir til að bæta vatnið og gera það hollara. 

Ávextir í vatn bæta í það vítamínum og steinefnum.

Prufað þessar uppskriftir sem dæmi:

-         Grænt te, mynta og lime

Snilld fyrir fitubrennsluna, meltinguna, við höfuðverk og er andremmu bani.

-         Jarðaber og kiwi

Gott fyrir hjartað og ónæmiskerfið, jafnar blóðsykurinn og er einnig gott fyrir meltinguna.

-         Gúrka, lime og sítróna

Ef þú ert uppþanin eða átt til að fá bjúg þá er þessi drykkur algjört æði.

-         Sítróna, lime og appelsína

Afar góður fyrir meltinguna, stútfullur af C-vítmíni, gott við brjóstsviða og þennan drykk á að drekka við stofuhita, ekki ískaldan.

Svo getur auðvitað hver og einn sett það sem hana/hann langar saman við sitt vatn og þannig bætt í það vítamínum og steinefnum.

Það er bara gaman að breyta til og eiga ferskt og hressandi vatn í ísskápnum til að grípa í ef þig langar í hollan og nærandi drykk.