Regnboga smoothie

Það er alltaf gaman að prufa nýja hollustudrykki og hér er einn sem vakti athygli mína.

Hráefni: 

½ bolli af greip ávexti – hýðislaust

½ bolli af vatnsmelónu – skorin í litla kubba

½ bolli af frosnum hindberjum

½ bolli af granatepladjús

½ bolli af ísmolum úr grænu te

2 msk hemp fræ - hafa þær vel fullar

Undirbúningur:

Settu allt hráefnið í blandara og láttu á góðan hraða. Blandist þar til drykkur er orðinn mjúkur.

Kaloríur eru ekki nema 133.

Njótið~