Bláberja Boost.
Að eiga nóg af Bláberjum og nýta í hollustuna.
Mæli með að fólk fari og nái sér í góð ber.
Góður hádegisverður.
Bláberjabomba.
2 dl. fersk bláber
1 stk banani
4 dl. frosið mangó
3 stk gulrætur
2 cm engifer
1 msk. skyr
1 msk. grísk jógúrt
1 msk. chia fræ
Klaki eftir smekk
2 dl. vatn
Bláber og aftur Bláber.