Fréttir
Hvað gerist þegar konur fá fullnægingu?
Hvað gerist meðan á fullnægingu stendur?
Fullnæging. Eitt af því besta við að vera kona eru þessar frábæru fullnægingar - flestar óska
Vöxtur veganisma árið 2020
Veganismi var eitt sinn talið tísku mataræði eða kúr, en þar sem mataræði úr jurtum og grænmeti hefur aukist verulega í vinsældum undanfarin ár hefu
Hversu miklu máli skipta lyfjaskammtar?
Hér eru að öllu jöfnu gefnir upp venjulegir skammtar af lyfjum.
Fyrirbyggjum sykursýki II
Talið er að 1 af 3 hafi sykursýki 2 og jafnvel án þess að vita það. Sykursýki II er að mestu áunnið heilsufarsvandamál sem hefur farið vaxandi hér á landi líkt og annars staðar í hinum vestræna heimi.
Hér eru 11 listar af Spotify fyrir flest tilefni og að sjálfsögðu með markhóp Heilsutorgs í huga
Æfingin:
Það er hægt að hlusta á sögur en við erum aldeilis ekki þar. Við viljum stuð, stemmingu og helst að hjartað
9 merki um að þú sért í heilbrigðu sambandi.
Gott samband er meira en kynferðislegt aðdráttaraflog sameiginleg áhugamál.
Í þessari grein færðu að vita hvort þú ert í heilbrigðu sambandi. Eit
Góðir hlutir gerast hægt
Að vera orðinn 38 ára gamall og sjá ástæður fyrir minni vanlíðan fyrir forðunarhegðun var mér ómetanlegt. Allur sá feluleikur sem ég hafði stundað frá barnsaldri var hægt að vinna með svo ég kæmist út úr myrkrinu til að vera þáttakandi í lífinu.
Þessa hluti verður þú að þrífa betur: Sjáðu listann!
Flestir vilja halda heimili sínu nokkuð hreinu en þó eru til undantekningar á því. Eins og með allt annað er þrifa „stuðull“ fólks mismunandi og það sem einum finnst vera óhreint finnst öðrum jafnvel vera hreint.
10 atriði sem allir þekkja er deila rúmi sínu með maka
Við ætlum að reyna að leysa þessi vandamál sem koma ansi oft upp þegar tveir aðilar deila rúmi.
Lakkrís getur verið lífshættulegur segir Helga Ágústa Sigurjónsdóttir innkirtlasérfræðingur
„Vandamálið er að lakkrís er settur í svo margar matvörur í dag að fólk áttar sig ekki á því. Flestir læknar gera sér fulla grein fyrir hættunum sem fylgja neyslu lakkrís, hækkun blóðþrýstings og lækkun kalíums í blóði. Lakkrís í miklu magni getur orðið lífshættulegur og það skiptir meira máli í dag þegar hann er kominn í alla skapaða hluti. Drykkir, eftirréttir, mjólkurvörur, annað hvert súkkulaðistykki, hálstöflur, hóstamixtúrur, dökkur bjór, te, allt er þetta til með lakkrísbragði og þannig mætti áfram telja,” segir Helga Ágústa Sigurjónsdóttir innkirtlasérfræðingur sem rannsakað hefur áhrif lakkrís á heilsuna og hefur lengi talað fyrir hættunum af miklu lakkrísáti og það ekki að ástæðulausu. Hún stóð fyrir hádegisfundi á Læknadögum um þetta efni.
Allt um Brjósklos: Einkenni, orsakir og meðferð
Hryggþófar, brjóskþófar eða diskar liggja á milli hryggjaliða og mynda liðamót sem gefa kost á hreyfingu milli þeirra. Hver hryggþófi hefur um leið mikilvægt hlutverk við að binda hryggjarliði saman og á hverjum diski hvílir talsverður þungi í athöfnum okkar daglega lífs.
VEISTU hverjum þú hefur verið að sofa hjá ?
Ég held þú vitir það ekki en ég ætla að segja þér frá því hér að neðan.
Sefur þú nokkuð í nærfötum?
Sefur þú í nærfötum? Liggja þau þétt að líkamanum? Ef svo er þá er kannski rétt að breyta til. Sérfræðingar segja að best sé að sofa án nærfata, sérstaklega ef þau falla þétt að líkamanum.
COVID-19 og Astmi
Sjúklingar með meðalslæman og alvarlegan astma eru skilgreindir sem áhættuhópur. Þetta eru þeir sjúklingar sem eru daglega með astmaeinkenni þrátt fyrir fulla lyfjameðferð eins og andþyngsli, mæði, hósta, ýl og surg en á ekki við þá sem eru með vægan astma.
Bannað að geyma alla hanana og hænurnar í sömu körfunni
Það er viturlegt að dreifa áhættu og halda uppi fullu þjónustustigi fyrirtækja og stofnanna sama hvert verkefnið er hverju sinni.“
Þetta segir Tómas Hilmar Ragnarsson, framkvæmdastjóri Regus, í samtali við Fréttablaðið. Regus rekur fjóra skrifstofukjarna hér á landi og hefur yfir að ráða á þriðja hundrað skrifstofur sem bæði einstaklingar og fyrirtæki hafa nýtt sér í auknum mæli. Þá hefur hin skæða og alræmda kórónaveira haft áhrif á rekstur Regus en með heldur öðrum hætti en önnur fyrirtæki hafa fengið að kynnast. Þannig hefur þurft að setja heilu fyrirtækin í sóttkví en áhrifin kórónaveirunnar á Regus er þó með nokkuð öðrum hætti.
Hvað er félagsfælni?
Góð umfjöllun og fræðsla með að virða og viðurkenna félagsfælni skilar sér í aukinni þekkingu og von fyrir ungmenni framtíðar og hjálpar þeim sem þurfa hjálp.
Fyrirlestur: Veröldin víkur fyrir þeim sem vita hvert þeir ætlar sér
Í samstarfi við Eins og Fætur Toga verð ég, Fjóla Signý, með hvetjandi fyrirlestur um hvernig ég hef náð árangri í frjálsum þrátt fyrir að hafa greins
Hver hugar að þinni heilsu kallinn minn og kona góð?
Streita og seigla.
Aðalfyrirlesari ráðstefnunnar er Kristín Sigurðardóttir, slysa- og bráðalæknir. Hún hefur megnið af sinni starfsævi verið að sin
Hefur þú prófað íþróttir fatlaðra? Paralympic-dagurinn 2019
Paralympic-dagurinn er stór og skemmtilegur kynningardagur á þeim íþróttum sem fatlaðir stunda á Íslandi. Þetta er fimmta árið í röð sem Íþróttasamban
Þú getur hjálpað - fjársöfnun Hjartaheilla
HJARTASTOPP ER LÍFSHÆTTULEGT!Það er staðreynd að árlega fá um 200 manns hjartastopp hér á landi. Langflestir utan spítala eða heilbrigðisþjónustu. Þá
VIÐTALIÐ: HELGI FREYR RÚNARSSON KENNIR FÓLKI AÐ STANDA Á HÖNDUM
Kannt þú að standa á höndum? Hann Helgi Freyr hjá Primal Iceland getur kennt þér það. Hjá Primal Iceland finnur þú byrjenda námskeið og námskeið fyrir
Landskönnun á mataræði Íslendinga. Embætti landlæknis og Rannsóknastofa í næringarfræði hvetja landsmenn til þátttöku
Embætti landlæknis í samvinnu við Rannsóknastofu í næringarfræði við Háskóla Íslands eru um þessar mundir að hefja landskönnun á mataræði og neysluven
Hefur þig alltaf langað læra að standa á höndum?
Eða kanntu það og langar að auka getu þína enn frekar?
Þá er helgar handstöðunámskeið Primal fyrir þig!
Þátttakendur fá persónulega handleiðslu sem