Hreint mataræði farið að breiðast út.
Ekki vera svelta sig fyrir einhver kíló.
Heldur borða mat til að nærast.
Egg í papriku létt og gott.
Kvöldmaturinn.
Frábært kvöld í Heilsuborginni.
Ég var ekki að sprikla í þetta sinn....heldur með smá fyrirlestur um hreint mataræði :)
Fábær hópur sem er komin vel á veg með mataræðið sitt og hreyfinguna.
Og jákvæðar og hressar :)
Við erum öll að fatta þetta held ég.
Að borða mat og njóta.
Ekki vera svelta sig fyrir einhver kíló.
Heldur borða mat til að nærast :)
Ég skelti í eggja"papriku"
Salat og bakaðann tómat með parmesan og mulin pipar.
Þetta var svo gott....því borðaði frekar seint kvöldmatinn og þarf bara eitthvað létt og gott.
Ekki gott að fara of södd að sofa.