Fréttir

Góður sundsprettur er margra meina bót og styrkir jafnt sem stælir. Sumir synda án sundgleraugna og eiga á hættu að svíða í augun og verða rauðeygðir. Flestum finnst betra að nota sundgleraugu, en vandamálið er að þau þarf að herða vel að höfðinu svo vatnið smjúgi ekki á milli. Vegna þessa fá margir djúp gleraugnaför og poka undir augun, sem hverfa ekki fyrr en mörgum klukkutímum eftir sundsprettinn.

Paleo mataræðið eða steinaldarfæði er mjög vinsælt nú til dags á Íslandi og mjög margir hafa heyrt af því eða jafnvel prófað það.

Á endanum gefst vaninn upp. Því er stundum haldið fram að það taki að meðaltali 21 dag að breyta venju. Til að búa til ný ferli þu

En myndin af þessari konu sem er að móta sjálfan sig. Þetta er alveg ég. Þegar að ég sá þessa mynd! Bara varð að hafa hana með.

Neytendur í heiminum eru sífellt að verða meðvitaðri um innihald þeirra matvara sem þeim er boðið uppá, það er af hinu góðu því við ættum ekki að láta bjóða okkur hvað sem er. - See more at: http://nlfi.is/blekkingar-skyndibitakedja#sthash.QkxfItkc.dpuf

Nú er tími sveppatínslu.

Haustið er komið, veðrið hefur breyst til muna á örfáum dögum, gróðurinn að breytast og önnur lykt komin í loftið. Það er kaldari tími framundan umvafinn dulúð, krafti og fegurð.

Harvard háskólinn í Boston hóf árið 1938 einhverja lengstu rannsókn á þroskaferli karlmanna sem um getur.

Umgjörðin er kærleiksrík girðing til að styðja sig við – hún er aðferð til að þurfa ekki stöðugt að halda sér uppi aL

Við vitum hvað við borðum þegar við eldum matinn sjálf heima. Sóun matvæla er sorglega mikil á sumum stöðum þar sem mat er hent þó hægt sé að elda góða máltíð úr hráefninu og hægt að frysta afganga.

Þessi skemmtilega uppskrift af rabbabarasýrópi kemur úr smiðju Gurrýjar garðyrkjufræðings, þó uppskriftin sé kennd við Ágústu.

Efnið sem um er talað er kallað Vasalgel og er hormónalaust, því er sprautað inn í sáðrásina.

„Ég á og rek GG Sport. Ólst upp á fjöllum og á sjó og stunda mikla útivist en nú aðallega með krökkunum og konunni á ásetukajökum“.

Matvælaöryggisstofnun Evrópu (EFSA) birti í síðustu viku áhættumat á sætuefninu aspartam (E 951). Þetta er fyrsta heildstæða áhættumatið sem þessi stofnun gerir á aspartami, en áður hefur hún metið nýjar rannsóknaniðurstöður, sem komið hafa fram eftir að stofnunin var sett á laggirnar.

Það er líka hægt að tapa sér í umgjörðinni og láta hana breytast í fjötra og fangelsi. Hver er munurinn a&#

Björn Rúnar Lúðvíksson kláraði læknisfræði frá HÍ 1989.

Þessi uppskrift er svo sannarlega frábær með mat eða sem ídýfa. Einnig má taka blöð af kálhaus og setja þetta Guacamole ofan á og rúlla upp. Þar ertu kominn með góðan og hollan millibita.

Fyrsta skriðsundsnámskeið Gumma Haff fer í gang þann 22.september.

Ég borðaði af mér kílóin. Og æfi líkamann upp i að vera sterkari en ég áður verið. Mæti í líkamsrækt 5 sinnum í viku.

Um þessar mundir eru ýmsar útfærslur á ávaxtadrykkjum, smoothies, vinsæll morgunverður og millibiti. Góður smoothie byggir á jafnvægi milli ávaxtamagn

Heilsusúkkulaðisalan enn í gangi.

Bætum apríkósum í okkar mataræði. Þær eru vanmetnar og of sjaldan borðaðar.

Bóluefni gegn árlegri inflúensu er nú tilbúið til afhendingar hjá Parlogis ehf.

Umgjörðin er þetta og margt fleira. Og það er ekkert mál að búa hana til og viðhalda henni þegar þú hefur tekið ákvörðun – þegar þú hefur heitbundið þ