Fara í efni

Fréttir

Viðbættur sykur inniheldur engin næringarefni

Ekki leyfa glútenfríu vörunum að plata þig!

Glútenfrítt kex! Það hlýtur nú að vera hollt
Hver er þín sterkasta staðhæfing - hugleiðing dagsins

Hver er þín sterkasta staðhæfing - hugleiðing dagsins

AÐEINS EITT LÖGMÁL Við skiljum að við getum ekki gert mistök heldur aðeins opinberað eigin heimild; að eina lögmálið se
Góður drykkur

Ertu oft með útþanin maga ?

Prufaðu þessa frábæru blöndu.
Fá hressu konurnar frekar hrukkur?

Fá hressu konurnar frekar hrukkur?

Með aldrinum missum við fyllingu í andlitinu sem leiðir til þess að allt sígur niður. Augun virðast sokkin, kinnarnar lafandi og kinnbeinin hvassari. Húðin er ekki lengur stinn og teygjanleg.
Svona þyngist fólk mikið við að eignast kærasta eða kærustu

Svona þyngist fólk mikið við að eignast kærasta eða kærustu

Margir sem hafa átt kærasta eða kærustu kannast við að hafa þyngst eftir að ástarsambandið varð að veruleika. Pör fara að hafa það huggulegt saman, borða sælgæti, góðan mat og jafnvel áfengi með og áður en varir fer kílóunum fjölgandi.
Að heitbindast sjálfum sér - Guðni með fallega hugleiðingu á þriðjudegi

Að heitbindast sjálfum sér - Guðni með fallega hugleiðingu á þriðjudegi

INNSÆI ER SKÆRT LJÓS Innsæi er leiftur, engar tilfinningar, enginn dómur, ekki afstaða. Innsæi er nánd við hjartað og nánd me
Viðmiðunarmörk um biðtíma eftir heilbrigðisþjónustu

Viðmiðunarmörk um biðtíma eftir heilbrigðisþjónustu

Biðtími eftir læknisþjónustu og ýmsum skurðaðgerðum á Íslandi er oft langur. Samkvæmt könnunum Embættis landlæknis bíða meira en 80% sjúklinga lengur en tvö ár eftir mjaðmarskiptum eða hnjáskiptum.
Neníta er förðunarmeistari og sýnir okkur hér afar fallega sumarlega förðun

Neníta er förðunarmeistari og sýnir okkur hér afar fallega sumarlega förðun

Nenita vinnur í MUD Studio í Garðabæ. Hún notar eingöngu vörur frá MUD.
Hjartað og fótboltinn

Hjartað og fótboltinn

Það er ekki að efa að margt hjartað hefur slegið hraðar á Íslandi síðastliðna sólahringa þar sem landslið okkar Íslendinga er nú að spila í fyrsta sinn á EM.
Avókadó kóríander dressing/ídýfa

Avókadó kóríander dressing/ídýfa

Avókadó fer vel með meltinguna enda er það afar auðmelt.
5 staðreyndir um sýklalyfjaónæmi

5 staðreyndir um sýklalyfjaónæmi

Á síðastliðnum árum hefur fjölónæmum bakteríum fjölgað hratt og í dag deyja um 700.000 manns ár hvert af völdum þeirra.
Opið hjarta - hugleiðing á mánudegi

Opið hjarta - hugleiðing á mánudegi

INNSÆI ER VAKANDI VITUND OG OPIÐ HJARTA Nánd er einlægt hjarta – á sama augnabliki og þú snertir eigið hjarta snertir hjartað allan
Lang besta avókadó viðbitið

Lang besta avókadó viðbitið

Ertu orðin þreytt á þessu venjulega avókadó viðbiti sem þú smyrð á ristaða brauðið þitt, setur salt og pipar, lime safa og jafnvel kotasælu?
Klofnar og brotnar neglur -hvað er til ráða?

Klofnar og brotnar neglur -hvað er til ráða?

Neglurnar á mér klofna bæði og brotna. Hvað get ég gert við þær, spyr eldri kona á vef danska ríkisútvarpsins.
Hollráð í umferðinni

Hollráð í umferðinni

Hér á eftir fara nokkur góð ráð til að auka öryggi hjólandi og gangandi vegfarenda.
Sælgætis íspinnar með jarðaberjum og kókos

Sælgætis íspinnar með jarðaberjum og kókos

Það er fátt meira hressandi en ískaldur íspinni á sólríkum degi sem bráðnar uppí munni þínum og kætir bragðlauka og skap.
Næsta rökrétta skref - hugleiðing á sunnudegi

Næsta rökrétta skref - hugleiðing á sunnudegi

MARKMIÐ TIL FRAMKVÆMDA – EKKI FJARVERU Við notum tilgang okkar og ástríðuna sem hann myndar til að lýsa upp sýnina og mynda u
Vefjagigt og þunglyndi

Vefjagigt og þunglyndi

Eru vefjagigtarsjúklingar þunglyndis- og kvíðasjúklingar?
Fimm yndislegar uppskriftir að heimagerðum húsilmi

Fimm yndislegar uppskriftir að heimagerðum húsilmi

Vel ilmandi hús og klæðaskápar eru dásemd í einu orði sagt, en þú þarft ekki að þramma út í verslun og spreða aurunum í rándýran ilm sem gufar upp á örfáum klukkustundum. Þú getur líka gert heimalagaðan ilm með lítilli fyrirhöfn!
Skapofsaköst barna

Skapofsaköst barna

Flest ung börn taka skapofsaköst. Skapofsaköst þekkjast meðal annars af háum grátri/öskri, tárum, lítilli/engri stjórn á útlimum (barnið dettur eða leggst í gólfið og baðar út útlimum) og getuleysi til hlustunar og tjáningar með orðum. Börn eiga það til að lemja frá sér, klóra eða klípa þegar foreldri reynir að nálgast barnið.
Stæltir og sterkir rassvöðvar

Stæltir og sterkir rassvöðvar

Hver vill ekki sterkan og stóran kúlurass?
Það er vandi að velja sólarvörn

Það er vandi að velja sólarvörn

Þegar veðurspáin er góð eru örugglega margir sem hafa hug á því að flatmaga út í sólinni.