Fréttir
Þetta vildu karlar óska að konur vissu um typpi – Fimm mikilvæg atriði
Hvað veistu í raun mikið um typpi og hvernig best er að gæla við getnaðarlim karlmanns? Fer umræðuefnið fyrir brjóstið á þér? Þykist þú kannski sérfræðingur í gælum?
Það er ekki nauðsynlegt að eiga rándýrt kort í ræktina til að komast í gott form
Hver segir að það þurfi að borga fúlgu fjár til að komast í gott form? Þess þarf nefnilega alls ekki skal ég segja þér.
Kjósið langhlaupara ársins 2015 - þriðji karlmaðurinn og þriðja konan sem tilnefnd eru
Í sjöunda skiptið stendur hlaup.is fyrir vali á langhlaupara ársins, bæði í karla- og kvennaflokki. Þá er einkum verið að horfa til afreka í götu- og
MORGUNVERÐUR – Kraftmikill drykkur með banana og eggi
Bananinn er ríkur af kalíum sem er líkamanum nauðsynlegt og eggið er fullt af próteini.
Allt sem þú innbyrðir verður að líkama þínum - hugleiðing dagsins
Að nota líkamann til að þakka fyrir
Við vantreystum flest lífinu – og þar með líkamanum. Um leið og við byrjum að vera þakklá
Hvert er leyndarmálið að unglegu útliti Jennifer Lopez ?
Hún er 46 ára og lítur alveg ofsalega vel út, hefur í raun lítið breyst síðan hún var Jenny from the Block.
Lækna ofurhlaup vefjagigt?
Á DV.is var birt grein sem unnin var upp úr viðtali við Sigríði Sigurðardóttur sem var í viðtali í þættinum Sunnudagssögur á Rás 2.
SMOOTHIE – Bananadrykkur með möndlum
Möndlur eru þrusugóðar fyrir heilsuna og svo er einnig bananinn.
Að vona og væla - hugleiðing Guðna á föstudegi
Hvenær ætlarðu að blómstra?
Hvenær ætlarðu að blómstra? Eftir hvaða áfanga? Eftir hversu mörg jóganámskeið? Eða s
7 einfaldir hlutir sem minnka sykurlöngun og ókeypis sykurlaus áskorun!
Sykurneysla íslendinga hefur farið gríðarlega vaxandi síðustu ár og er í dag einn helsta orsök sykursýki 2, þunglyndis, síþreytu, ófrjósemi, hjartasjúkdóma og ofþyngdar.
Sykur er aðgengilegasta “fíkniefnið” þarna úti og tekur allt að 14 dögum að fara úr líkamanum samkvæmt Sara Givens næringarsérfræðingi og metsöluhöfundi.
"Ítalskur matur" sem er alls ekki frá Ítalíu - Fróðleikur frá Minitalia.is
Ítalska eldhúsið er eitt það allra frægasta í heiminum og hefur notið mikilla vinsælda um langt árabil. En það er ekki allur „ítalskur matur“ eða frægir „ítalskir réttir“ í rauninni frá Ítalíu. Kíkjum á fimm dæmi um „ítalskan mat“ sem er alls ekki frá Ítalíu.
Kjósið langhlaupara ársins 2015
Í sjöunda skiptið stendur hlaup.is fyrir vali á langhlaupara ársins, bæði í karla- og kvennaflokki.
Staðurinn þar sem allt er blessun - Guðni með hugleiðingu dagsins
Við þökkum fyrir allt sem ástæða er til að þakka fyrir; við þökkum fyrir blessanir okkar og allt það sem við skynjum að er gott i
VIÐTALIÐ – Neníta er förðunarfræðingur og hefur komið víða við, kíktu á skemmtilegt viðtal
Flott viðtal við Nenítu, förðunarfræðing, jógakennara og hún er einnig að útskrifast sem styrktarþjálfari núna í janúar.
Tannverndarvika 2016. Hreinar tennur – heilar tennur
Embætti landlæknis og Tannlæknafélag Íslands standa fyrir árlegri tannverndarviku 1. – 7. febrúar 2016.
Heilbrigð sambönd - Hvað vil ég?
Þegar fólk byrjar að vera saman er mikilvægt að velta því fyrir sér hvað maður vill fá út úr sambandi.
Byrjaðu daginn á þakklæti - Guðni og hugleiðing dagsins
Þegar ég byrja daginn á því viðhorfi að ætla mér að finna fyrir velsæld, ást og allsnægtum, t.d. með því að horfa á fjölskyldu mína, maka eða börn og
11 mistök sem karlmenn gera í rúminu – Konur segja frá
Kynlíf getur verið dásamlegt, þrungið spennu og falið í sér mikla nánd og ástúð – sé rétt á spilum haldið, en ef samskiptaleysi sökum feimni þjakar elskendur getur illa farið.
Austurlenskt salat með stökkum sesamkjúklingi frá Eldhúsperlum
Stökkur kjúklingur, sesamfræ, engifer, sweet chilli, teryaki sósa og cashew hnetur.
Saurpillur gegn offitu?
Eins ógeðslegt of það kann að hljóma kann að vera að inntaka á mannasaur geti hjálpað fólki í baráttunni við offitu og hefjast klínískar rannsóknir seinna á þessu ári.
GLÆNÝTT á markaði hér á Íslandi – AUGABRÚNIR úr ekta hári
Hver kannast ekki við að hafa ofplokkað á sér augabrúnirnar hérna um árið ?