Fara í efni

Fréttir

Góðar merkingar á matvælum, nú skilda !

Góðar merkingar á matvælum, nú skilda !

Mörg algeng matvæli geta valdið ofnæmi eða óþoli. Lengi vel var erfitt fyrir fólk að fá nógu nákvæmar upplýsingar um innihald matvæla, en miklar breytingar hafa orðið á reglugerðum síðustu 10-15 árin og í kjölfarið eru matvælafyrirtæki að gera sér sífellt betur grein fyrir ábyrgð sinni hvað þetta varðar við merkingar og aðra upplýsingagjöf um matvæli.
24. desember og hugleiðing frá Guðna okkar

24. desember og hugleiðing frá Guðna okkar

Ég lifi lífinu í fullri framgöngu vegna þess að ... – hugsanir mínar, orðfæri og hegðun eru í samhljómi við
Bolli af grænu te

Grænt te er gott fyrir hjartað

Grænt te er líklega hollasti drykkur jarðar. Í því er fullt af andoxunarefnum og lífrænum efnasamböndum sem geta haft mikil áhrif á starfsemi líkamans. Það er gott fyrir hjartað, getur bætt heilastarfsemi, stuðlað að fitutapi, minnkað líkur á krabbameini auk fjöldi annarra áhrifa.
Fínasta jóla trít.

Súkkulaði sæla

Eftir að súkkulaðið er brætt og komið á pappírinn. Þá er að strá Sólgætis blöndunni vel yfir.
Ert þú að burðast endalaust með fortíðina á bakinu - hugleiðing Guðna í dag

Ert þú að burðast endalaust með fortíðina á bakinu - hugleiðing Guðna í dag

Unga konan og munkarnir Einu sinni voru tveir munkar á ferðalagi. Þeir komu að straumharðri á og hittu þar unga konu sem spurði hvort þei
GLEÐILEG JÓL OG FARSÆLT KOMANDI ÁR

GLEÐILEG JÓL OG FARSÆLT KOMANDI ÁR

Jóla og áramótakveðja Heilsutorg.
Jólatréð sem smkkast guðdómlega.

Borðum jólatréð í ár

Gera holu fyrir gulrót ofan á eplið og stinga gulrótinni ofan í og passa að sé stöðugt. Því stærri sem gulrótin er því stærra verður tréð.
Marilyn Monroe fylgdi Paleo fæði: Þetta borðaði stjarnan í hvert mál árið 1952

Marilyn Monroe fylgdi Paleo fæði: Þetta borðaði stjarnan í hvert mál árið 1952

Marilyn Monroe varð heimsfræg fyrir kvenlegan vöxt sinn á unga aldri og ekki að ósekju, hún trónir enn á toppi listans yfir fegurstu konur heims.
Hvað er það eina sem skiptir máli - hugleiðing dagsins

Hvað er það eina sem skiptir máli - hugleiðing dagsins

Það skiptir engu máli hvað gerist Það eina sem skiptir máli er hvað þú gerir, eftir að eitthvað gerist. Þín viðbrögð –
Jólabooztið sem styður við þyngdartap

Jólabooztið sem styður við þyngdartap

Fyrir ári varð vínkona mín húkkt á Acai-dufti Hún vissi samt ekkert hvað hún átti að gera með Acai berin en hún varð að fá þau. Það endaði með að ég birtist heim til hennar með stóra jólakörfu með Acai dufti, Acai- og bláberja tei og Acai súkkulaði svona uppá grínið og skemmtum við okkur vel að útbúa mismunandi Acai tilraunir.
Jólaball Astma- og ofnæmisfélagsins verður haldið þann 3.janúar n.k

Jólaball Astma- og ofnæmisfélagsins verður haldið þann 3.janúar n.k

Annað ofnæmislausa jólaball Astma- og ofnæmisfélags Íslands verður haldið í húsnæði SÍBS, að Síðumúla 6 í Reykjavík, 3. janúar 2016 kl. 14-16. Á jóla
Mjaðmarbrotin eru alvarlegust

Mjaðmarbrotin eru alvarlegust

Landlæknisembættið hefur nýlega gert leiðbeiningar fyrir fagfólk um greiningu og meðferð beinþynningar.
Geita osta snittur.

Geitaosta gleði

Hitaði aðeins í ofni og leifði ostinum að bráðna aðeins. En passa að hann leki ekki bara rétt að hita.
Að tjá, að sýna, að kenna - hugleiðing Guðna á mánudegi

Að tjá, að sýna, að kenna - hugleiðing Guðna á mánudegi

Að tjá, að sýna – að kenna Hjartað fær rödd og þú heitbindur þig til að fylgja þínum tilgangi. Það gerirðu með því
TÚRMERIK ER UPPLAGT FYRIR KONUR

TÚRMERIK ER UPPLAGT FYRIR KONUR

Ný rannsókn sýnir að túrmerik þykkni er gagnlegt til að viðhalda heilsu hjartans.
SALTFISKKLATTAR FRÁ PUERTO RICO (BACALAITOS)

SALTFISKKLATTAR FRÁ PUERTO RICO (BACALAITOS)

Saltfiskklattar frá Puerto Rico eða Bacalaitos er ljúffengur smáréttur sem nýtur mikilla vinsælda í Puerto Rico og Dóminíska Lýðveldinu.
Reiði – reiðistjórnun

Reiði – reiðistjórnun

Tilfinningar eru misauðveldar viðfangs og er reiði sú tilfinning sem flestum gengur erfiðast að glíma við. Hún er margslungin, lýsir sér á marga ólíka vegu og rætur hennar eru oft óljósar.
Horaðar tískufyrirsætur bannaðar með lögum í Frakklandi

Horaðar tískufyrirsætur bannaðar með lögum í Frakklandi

Horaðar tískufyrirsætur fá ekki lengur að starfa í Frakklandi. Svo einfalt er það en ákvæðið hefur verið bundið í lög og varðar ekki einungis fjársektum; verði tískuhús og ljósmyndarar uppvís að því að ráða stúlkur í undirþyngd til starfa, eiga forsvarsmenn einnig fangelsisdóm á hættu.
Við erum á mismunandi ferðalagi - hugleiðing dagsins

Við erum á mismunandi ferðalagi - hugleiðing dagsins

Það er nauðsynlegt að breyta ferlum sínum til að staðfesta viljann og standa við fyrirheit sín til að treysta og styrkja viljann til velsæ
Súkkulaði með bláberjum.

Súper einfalt nammi

Allt er sem er svona auðvelt hentar þeim sem eru á spani.
Alois Alzheimer (1864-1915)

Hver var Alois Alzheimer og hvert var framlag hans til læknisfræðinnar?

Sjúkdómsheitið „Alzheimer-sjúkdómur“ er væntanlega öllum kunnugt og flestir vita sennilega að sjúkdómurinn leggst á heilann og veldur því að minni og
Vel snyrtar augabrúnir eru andlitsprýði

Hvaða tilgangi þjóna augabrúnir?

Mörg okkar eyðum miklum tíma og peningum í að viðhalda fallegum augabrúnum.
Þetta er eitthvað sem maður smakar ekki oft

Möndluaioli

Þetta er öðruvísi og afar bragðgott.
Guðni skrifar um umgjörðina í hugleiðingu dagsins

Guðni skrifar um umgjörðina í hugleiðingu dagsins

Umgjörðin er persónubundin Umgjörðin er göngugrind, okkar leið til að beina athyglinni frá vana og vansæld að einhverju