Fréttir

Víðavangshlaup í hefðbundnum skilningi eru almennt haldin á margs konar undirlagi, oftast á grasi en einnig í möl, mold, drullu og sandi.

Lestu skemmtilegt viðtal við hana Elísabetu Boga.

Afreksmaður án tilgangs Ég þekki stórkostlegan afreksmann sem hefur áorkað meiru en flestir sem ég þekki. En stundum ve

Mikilvægt er að þú gerir upp hug þinn um það hvort þú vilt gefa líffæri þín eftir andlát þitt. Líffæragjöf getur bjargað mannslífi og því er brýnt að sem flestir komi afstöðu sinni gagnvart líffæragjöf á framfæri.

Hvernig getum við þá breytt hvata í innblástur og ástríðu? Hvernig getum við komið því til leiðar að allar frumu

Heilsa fjölskyldunnar er okkur öllum mikilvæg. Við þurfum að leggja áherslu á að allir í fjölskyldunni séu að sinna sínum þörfum á sem bestan hátt.

Miðtaugakerfið er stjórnstöð líkamans og er starfsemi þess mjög flókin. Enn höfum við hvorki fulla þekkingu á því hvernig það starfar né rannsóknartæki til að mæla eða meta nema brot af starfsemi þess. Sífellt fleiri rannsóknir staðfesta að mörg einkenni vefjagigtar og síþreytu stafa af truflunum á þessari stjórnstöð líkamans.

Undanfarin misseri hefur verið unnið að endurbótum á kvennadeild Landspítalans í einstöku þverfaglegu samstarfi hönnuða, Líf styrktarfélags, sérfræðingum kvennadeildar og Landspítala. Samstarfið miðar að því að innleiða hönnunarhugsun við endurbætur og sköpun framtíðarsýnar kvennadeildar.

Afar verðug lesning frá Steini Stefánssyni.

Embætti landlæknis birti nýjar opinberar ráðleggingar um mataræði í byrjun árs. Í ráðleggingunum eru engar stórstígar breytingar, frekar breyttar áherslur.

Rannsóknir hafa sýnt að flestir finna fyrir orkuleysi um kl 14 á daginn. Þá eykst einbeitingarskortur og starfsfólki finnst það alveg orkulaust. Þá er ansi freistandi að næla sér í einhverja skyndiorku, súkkulaði eða annað slíkt en eftirfarandi ráð ættu að virka betur:

Ef ég væri viss um að ... Margir eltast við markmið sem eru sett af öðrum eða sem aðrir hafa haft mikil áhrif á og móta

Prufaðu að búa þennan andlitsmaska til að fá ferskt útlit og fallega húð.

Matvæladagur Matvæla- og næringarfræðafélags Íslands 2015 var haldinn á Hótel Sögu fimmtudaginn 15. október. Um 120 manns sóttu daginn og tóku virkan þátt í skoðana skiptum um málefni dagsins.

Tóbaksreykingar eru subbulegur og skaðlegur ávani sem hefur alls konar leiðinleg áhrif á líkamann og í verstu tilfellum flýta þær fyrir dauða þess sem reykir. Þær eru ofboðslega ávanabindandi en því miður er mjög gott að reykja, þannig að það er meiriháttar mál að hætta.

Andoxunarefni eru efni sem koma í veg fyrir að öldrun og skemmdir í frumum. Andoxunarefni er að finna í hinum ýmsu matartegundum og má þar nefna bláber og vínber, sérstaklega eru dökk ber rík af andoxunarefnum.

Sumir vilja helst gleyma afmælisdeginum sínum, vegna þess að það minnir þá á að þeir eru að eldast. Þeim finnst æðislegt þegar fólk heldur að þeir séu yngri en þeir eru.

Markmið án tilgangs er aðeins falleg gulrót Og gulrætur eru uppáhald asnans. Og líka skortdýrsins – því á m

Ég var nýkomin heim með fyrsta barnið mitt, í sjokki yfir breytingunni, þegar þetta kom fyrst almennilega fyrir. Ég uppgötvaði sem sagt að pissið mitt hafði sjálfstæðan vilja, kom bara þegar því hentaði, oft án þess að gera nokkur boð á undan sér.

Hollasti matur í heimi er oft kallaður súperfæði.

Fæðuofnæmi eru síður en svo á undanhaldi þó svo að sumir séu sjálfgreindir eða að prófa sig áfram með að sleppa ýmsum fæðutegundum í sínu daglega mataræði í leit að betri líðan.

Í Háskóla Íslands er boðið upp á nám í matvælafræði annars vegar og næringarfræði hins vegar, grunnám, meistaranám og doktorsnám.

Að vera eða vera ekkiSkapari eða slysmáttugur eða máttlaus fullkominn eða ófullkominn viljandi eða óviljandiÞitt er valiðÞitt

Fjöregg MNÍ 2015 var afhent á Matvæladaginn 15.október en verðlaunin eru veitt fyrir lofsvert framtak á matvæla- og næringarsviði.