Fréttir
Vigtin er ekki í frjálsu falli lengur.
Að halda sig innan ramma ekki þyngjast er stórsigur fyrir mig.
Því ég hef bara kunnað að léttast "pompa" í vigt...og fara svo hratt upp aftur.
Snillingur í þeirri gerð af megrun.
Lýsi, fiskmeti og forvarnir
Í gegnum tíðina hefur lýsi gegnt mikilvægu hlutverki í daglegu lífi Íslendinga. Margir muna þá tíð þegar lýsispillur voru gefnar öllum börnum daglega í grunnskólum.
Lyf við sykursýki hefur sýnt virki á Alzheimers sjúkdóminn
Tiltölulega nýtt lyf við sykursýki, Paramlintide, öðru nafni Symlin hefur sýnt að það berst við stóra hluta af Alzheimers sjúkdómnum og gæti verið lausnin á nýrri meðferð fyrir milljónir manna og kvenna sem þjást af þessum illskæða sjúkdóm úti um allan heim.
Eplaedik í hárið
Ég á mér uppáhalds efni í hárið og mér finnst að allur heimurinn þurfi að vita af því. Það er nokkuð óvenjulegt en er algjört töfraefni fyrir hárið. Þetta uppáhald mitt er eplaedik og það er mest notaða efnið á stofunni minni.
Nýr penni á Heilsutorgi, Unnur Rán Reynisdóttir Hársnyrtimeistari
Unnur Rán Reynisdóttir er menntaður hársnyrtimeistari sem hefur sérhæft sig í svokallaðri Grænni hársnyrtingu sem hefur það að markmiði að meðhöndla hár með efnum sem eru ekki skaðleg fyrir þann sem vinnur með þau, ekki skaðleg fyrir viðskiptavininn né fyrir umhverfið.
Heilsuhelgar Mörthu
Hún Martha Ernstsdóttir er menntuð sjúkraþjálfari frá HÍ 1989, hómópati frá SIKH (Oslo) 1997, hún lærði Höfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð frá Upledger Institute á Íslandi og er Yogakennari frá Sivanada Institute 2007. Einnig hefur hún setið hin ýmsu námskeið bæði hér heima og erlendis í yoga, heilun, hómópatíu og fleiru.
Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa
Hér er ég
Hér er ég – í snertingu og samtali við hjartað kemstu í vitund og samhljóm með umhverfi þín
Anna Dís Guðbergsdóttir Eydal er formaður félags Einstakra mæðra, hún gaf sér tíma í smá viðtal við okkur
Anna Dís er 42ja ára og er formaður félagsins Einstakar mæður. Hún er með BS í Iðjuþjálfum og MS í mannauðsstjórnun. Í dag starfar Anna Dís sem yfiriðjuþjálfi á hjúkrunarheimili.
Yfirlýsing vegna Biggest loser
Matvæla- og næringarfræðafélag Íslands gáfu út frá sér yfirlýsingu vegna Biggest Loser þáttana ásamt samtökum um líkamsvirðingu, Félagi fagfólks um átraskanir, Sálfræðingafélagi Íslands, Félagi íslenskra hjúkrunarfræðinga, Matarheillum og Félagi fagfólks um offitu
Freistingar sem á að forðast
Freistingar hafa ásótt mannkynið alla tíð. Stundum eru þær svo miklar að þær geta hálpartinn lamað fólk.
Ráðstefna um brjóstagjöf – Magnea Arnardóttir stuðningskona í viðtali
Þann 4.apríl n.k verður haldin ráðstefna um brjóstagjöf á Hótel Sögu.
Gúrku Salsa – afar lágt í kaloríum og það fílum við
Hver elskar ekki Salsa ? og hvað þá þegar það er ekkert nema hollustan og afar lágt í kaloríum. Ég segi nú bara víííííí...
Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa
Hvað þýðir það þegar ég hvet þig til að lifa í innsæi?
Að verða vitni að lífinu án þess að tengja og fjötra skynj
Dásamlegur matur sem allir geta notið
Alice Sherwood, höfundur þessarar bókar, hafði alltaf haft gaman af matargerð en þegar tveggja ára sonur hennar greindist með fæðuofnæmi fannst henni sem ekkert væri lengur hægt að elda
Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa
Mátturinn til að grípa sig.
Líf í innsæi er ekki fullkomið líf á hverju einasta augnabliki. Skortdýrið deyr
Yfir 48.300 komu í heimsókn
Heilsutorg.is fagnaði í síðastliðinni viku, þeirri bestu frá upphafi en vefsíðan fór í loftið 5. júní 2013. Samkvæmt vefmælingu og yfirliti frá síðustu viku (17. - 23. mars) heimsóttu 48.334 aðilar síðuna og kynntu sér efni hennar.