Fréttir

Góðar fréttir: Brasilískt Vax útrýmir Flatlús

Ég veit ekki hvort ég myndi setja Flatlúsina á lista yfir "dýr í útrýmingarhættu" en greinin sem ég fann á netinu orðaði þetta svona. "Brazilian Bikini waxes make Crab Lice endangered species"

Allt í gangi þessa dagana.

Hugurinn minn er samt komin á flug með ferðina til Sofiu í Búlgaríu. Maðurinn minn gerði þennan litla bækling fyrir mig. Ferðin mín í myndaformi.

ALLT er hægt með viljann að vopni.

En að ná aftur heilsu og vinna að bættari heilsu og betra lífi er mér allt. Heilsan er að dýrmætasta sem við eigum .

Íþrótta- og Ólympíusamband Íslands stendur fyrir heilsu- og hvatningarverkefninu Hjólað í vinnuna, heilbrigðri vinnustaðakeppni um allt land dagana 7. - 27. maí.

Meginmarkmið ,,Hjólað í vinnuna” er að vekja athygli á virkum ferðamáta sem heilsusamlegum, umhverfisvænum og hagkvæmum samgöngumáta.

5 góðar ástæður fyrir því að konur eigi að stunda meiri sjálfsfróun

Sjálfsfróun er oft talin vera tabú og þá sérstaklega sjálfsfróun kvenna. En sannleikurinn er sá að sjálfsfróun kvenna hefur afar góð áhrif á heilsuna.

Létt skrýtið hádegi.

Þá finnst mér best að borða einfaldan mat. Sem mest hreinan og ekki flókinn.

Dílaðu við púkana og stattu mér sjálfum þér.

Og mitt mat smá leikfimi drepur engan :) Svo komin í gallann.

Á hverju heimili og í öllum bílum ætti að vera Sjúkrataska

Hvert heimili ætti að eiga vel búna sjúkratösku. Sjúkratöskur er best að geyma þar sem auðvelt er að komast að þeim ef nauðsyn krefur. Best er að sjúkratöskur innihaldi einungis það allra nauðsynlegasta sem grípa þarf til ef slys ber að höndum.

Að bera virðingu fyrir sjálfum sér.

Einn daginn fékk ég nóg. Ég sá fram á aumt líf. Kona sem hafði alltaf verið full af lífi og gleði ferðast um allan heim og notið lífsins. Dæmd sem öryrkji vegna sjúkdóms sem virkilega ætlaði að taka yfirhöndina.

Lyfin sem við tökum geta verið banvæn ef þeim er blandað saman

Hin þögula og ört vaxandi hætta fyrir heilsuna sem að allar konur þurfa að þekkja.

Trúðu á sjálfan þig og sjáðu hvað gerist.

Að gefast ekki upp. Að halda áfram sama hvað. Að breyta allt of stórum og veikum líkama yfir í hraustan líkama . Og að halda þeim lífsstíl áfram sem lagt var upp með.

Fróðleiksmolar um fósturþroska

Ný manneskja verður til - kraftaverki líkast

Fyrir og eftir, en virkar þetta alltaf svona vel?

Sannleikurinn á bakvið hvíttun á tönnum

Á síðasta ári prufuðu yfir 100,000 bretar að hvítta á sér tennurnar og loksins eru þeir að viðurkenna það sem bandaríkjamenn hafa haldið fram lengi, hvítt og bjart bros gerir þig unglegri og hamingjusamar.

Ræktum ofan í okkur í sumar.

Um helgina ætla ég að byrja græja garðinn Byrja reyndar innan dyra fyrst. Koma öllum fræjum í bakka .

Það er hollt að dansa

Að dansa getur hjálpað þér að léttast ef að hugað er að mataræðinu líka. Ekki aðeins kemur dansinn hjartanu af stað heldur tónar og stinnir dansinn ansi marga vöðva í líkamanum.

Að gefast aldrei upp á sjálfum sér.

Flottur dagur til útiveru í dag . Kannski maður rölti bæinn.

7 frábær ráð fyrir fallegar hendur

Ekki láta tætt naglabönd og þurrt sprungið skinn skemma fallega skreyttar neglur.

Kynlíf: Get ég orðið ófrísk þegar ég er á blæðingum?

Já, það er ákveðin áhætta, sérstaklega ef að tíðarhringurinn hjá þér er stuttur, ef þú ferð á blæðingar á þriggja vikna fresti frekar en á 28 daga fresti eins og er eðlilegt. En þetta segir Lynn Borgatta, M.D.