Fréttir
Það er aðeins ein leið til að lifa lífinu lifandi - hugleiðing Guðna á föstudegi
Það er aðeins ein leið til að lifa lífinu lifandi, glóandi, glimrandi, ljómandi: Í ábyrgð og fullri heimild til velsælda
Fyrstu skórnir - grein af mamman.is
Við kaup á fyrstu skónum þarf að huga að ýmsu. Við spurðum því hana Kristínu Johanssen eiganda skóverslunarinnar Fló um hvað hafa ber í huga við fyrstu skókaupin.
Húlladúllan slær upp húllafjöri á Eiðistorgi laugardaginn 1. október í tilefni hins alþjóðlega húllahoppdags!
Á þessum degi er húllagleðinni fagnað með viðburðum um allan heim. Komið og húllið með Húlladúllunni á milli klukkan 13:00 og 15:00!
Naanbaka með mangókjúkling og spínati frá Eldhúsperlum
Þegar réttir verða óvart til í Eldhúsperlueldhúsinu hjá Helenu.
Að fyrirgefa - Guðni með hugleiðingu dagsins
Að fyrirgefa felur í sér nokkrar staðreyndir:
Það er aðeins ein tilfinning: Ást.
Þú elskar allt sem þú varst, allt sem
Opnað hefur verið fyrir umsóknir að Heilsueflandi leikskóla
Nú geta leikskólar sótt um að taka þátt í þróunarstarfinu Heilsueflandi leikskóli.
Ást - hugleiðing dagsins
Ábyrgð er ást – ást er fyrirgefning
Leiðin inn í frelsið er einföld og hún liggur í gegnum fyrirgefninguna. Fyrir
Sannleikurinn um súkkulaði og hjartað
Þó þú hafir ekki heyrt orðin „fáðu þér 2 súkkulaðibita og hringdu í mig á morgun“ eftir heimsókn til hjartalæknisins þá getur súkkulaði haft góð heilsusamleg áhrif á hjartað samkvæmt því sem sérfræðingar segja eftir að hafa rýnt í rannsóknir.
Rafrettur og munntóbak – nýr lífsstíll eða óvægin markaðssetning?
Morgunverðarfundur samstarfshópsins Náum áttum verður haldinn á Grand hóteli í Reykjavík miðvikudaginn 28. september nk. kl. 8:15 - 10:00.
B Æ T I E F N A B O M B A: Kryddaður súper-boost með rauðrófum, möndlumjólk og kanel
Í þennan getur þú því – ef lánið er með þér – því saxað niður rauðrófustilka og notað í stað spínats eða græna kálsins í drykkinn.
Uppáhalds gildi Guðna í hugleiðingu dagsins
Gildin eru hornsteinar tilgangsins. Og gætum að því að sá sem gengur til móts við myrkrið hefur alveg jafn sannan tilgang og þeir se
Ljúffeng Lofoten ofnbökuð ýsa - Uppskrift
Íslenska ýsan er sneisafull af bætiefnum sem meðal annars eru barnshafandi konum nauðsynleg á fyrsta hluta meðgöngunnar og er dásamlega bragðgóð með Lofoten sósunni frá TORO!
Geggjaður þessi – EngiberjaHafra smoothie
Það er ekkert til sem heitir Engiber, að ég held, en þegar þú blandar saman bláberjum og engifer þá ertu komin með Engiberjadrykk.
Gildin og lífsviðhorf - Guðni með hugleiðingu á mánudegi
Gildi er valið og ígrundað lífsviðhorf
Óígrunduð ályktun er bara ályktun – en gildi er valið lífsviðhorf.Þu
Æfingar fyrir þá sem hafa lítinn tíma frá Faglegri Fjarþjálfun
Það er hægt að taka mjög skilvirka og góða æfingu á stuttum tíma en þá þurfa breytur eins og ákefð, æfingaval og þyngdir að vera við hæfi.
Syndir feðranna - hugleiðing á sunnudegi
Er mín saga mín saga?
Þetta er hægt að tengja við syndir feðranna sem við erum sögð bera með okkur, kynslóð eftir kynsló
Svefn og unglingar
Nú þegar nýtt skólaár er að hefjast er mikilvægt er að hafa í huga að unglingar þurfa a.m.k. 9 klukkutíma svefn á nóttu þar sem líkamsstarfsemin þarf sérstaklega mikla orku.
Dásamlega bleikur með hindberjum og lime
Þessi er fullur af dásemdum, andoxunarefnum og vítamínum. Enginn viðbætt sætuefni og lime gefur skemmtilegan snúning á þennan drykk.
Alþjóðlegur hjartadagur 2016 - Hjartvænt umhverfi
Alþjóðlegur hjartadagur er haldinn 29. september ár hvert en það er Alþjóðahjartasambandið (World Heart Federation) sem hvetur aðildarfélög sín um allan heim til að halda upp á Hjartadaginn. Á Íslandi sameinast Hjartavernd, Hjartaheill, Neistinn og Heilaheill um að halda daginn.