Fara í efni

Fréttir

Fersk vatnsmelóna

Vatnsmelóna getur mögulega haft jákvæð áhrif á of háan blóðþrýsting

Vatnsmelóna er talin minnka háan blóðþrýsting hjá fólki í ofþyngd og minnka þar með líkurnar á hjartaáfalli samkvæmt nýrri rannsókn sem Daily Mail fjallar um. Þessum niðurstöðum ber þó að taka með fyrirvara þar sem þátttakendur voru aðeins 13 talsins.
Fyrir og svo núna....áfram heldur baráttan :)

Heildarmyndin skiptir máli.

Hér áður gat ég ekki hreyft mig. Því allt var of stórt.. líkaminn var sprungin.
Hugleiðing á föstudegi~

Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa

Það sem skiptir okkur mestu máli í lífinu er nánasta umhverfi, vinir okkar og ættingjar. Maður skilur fyrst þegar vinir og ættingjar falla frá hvert vægi þeirra og framlag er í tilvist okkar.
Kjartan Birgisson

Kjartan Birgisson er hjartaþegi og ætlar að hlaupa styrktarhlaup þann 20.maí n.k

Í dag starfar Kjartan í hlutastarfi hjá Hjartaheill og sinnir meðal annars málefnum tengdum líffæragjöfum og líffæraþegum.
Pizza frá ljómandi.is

Glútenlaus föstudagspizza

Þessi er ljómandi.is
10-20-30 aðferðin er ný og byltingarkennd

10-20-30 hlaupaþjálfunin, í fyrsta sinn á Íslandi- ATH Kynningin er í kvöld kl 20.

Thomas verður með kynningu á 10-20-30 hlaupaaðferðinni þann 25. apríl
Barnaaugnlækningar

Barnaaugnlækningar

Hvers vegna þarf að meta sjón barna?
Þetta tekur sinn tíma.

Fyrir og eftir myndir til að trúa því sem gerist.

Æfa og borða hollt skilar árangri . Þetta tekur allt saman tíma.
Flott ljóð á Stokkseyri.

Suðurlandið í brakandi blíðu.

Enduðum svo á Fjöruborðinu og Humarsúpa á liðið :) Mæli með ferð á Stokkseyri þótt ekki nema bara fyrir þessa súpu.
Hvað er þráhyggja hjá börnum ?

Árátta og þráhyggja hjá börnum

Í daglegu tali eru hugtökin árátta (compulsion) og þráhyggja (obsession) oft notuð til að lýsa undarlegri, óæskilegri eða óviðeigandi hegðun. Ef gert er óhóflega mikið af einhverju, er sagt að viðkomandi sé með áráttu og ef sá hinn sami hugsar oft um eitthvað er sagt að hann sé með þráhyggju.
Þetta er framtíðin

Pakki sem að heimilar fólki að taka HIV próf heima hefur verið gert löglegt í Bretlandi

Pakki sem að heimilar fólki að taka HIV próf heima eru núna fáanlegir í Bretlandi í fyrsta sinn samkvæmt BBC News.
Gleðilegt sumar.

Gleðilegt súper sumar.

Reyna eftir bestu getu að komast í hlaupagírinn ! það er eiginlega það sem liggur á mér núna
Gleðilegt sumar kæru lesendur

Við á Heilsutorg.is viljum óska okkar lesendum gleðilegs sumars og þökkum fyrir veturinn.

Þetta er búið að vera ævintýralega skemmtilegur vetur og Heilsutorg.is er að stækka og stækka. Barnið fer að verða unglingur. Án ykkar lesendur góðir
Þekki þú einkenni blöðrubólgu?

Blöðrubólga - þekki þú einkennin?

Blöðrubólga er sýking í þvagblöðrunni en heitið er oft notað ef sýking eða erting í neðri hluta þvagfæra leiðir til þess að þvaglát verða tíð eða sár.
Þegar að ræktin tekur yfir .

Þegar að fötin í ræktina taka yfir fataskápinn.

Skil ekki alveg hvernig þessi veröld virkar.
Dásamlegir og sumarlegir

Súperfæði fyrir vorið

Það er matarinnrás í uppsiglingu: Að borða vel, til þess að líta vel út, líða súper vel og framkvæma okkar allar besta. Þetta er það heitasta í dag.
Það er ekkert til sem heitir skyndilausnir

Sítrónu kúrinn – enn ein skyndilausnin

Fengnir voru tveir sérfræðingar til að fara yfir þenna tiltekna “megrunarkúr”.
Fallegur og freistandi Papaya

Frábærar ástæður til þess að borða Papaya

Papaya er ótrúlegur ávöxtur og ætti svo sannarlega að vera á þínum lista yfir þá ávexti sem þú borðar daglega.
Mynd Sjónlag

Barnaaugnlækningar

Hvers vegna þarf að meta sjón barna?
Gleðilegt sumar kæru lesendur

Við á Heilsutorg.is viljum óska okkar lesendum gleðilegs sumars og þökkum fyrir veturinn.

Þetta er búið að vera ævintýralega skemmtilegur vetur og Heilsutorg.is að stækka og stækka. Barnið fer að verða unglingur. Án ykkar lesendur góðir
Jarðaberjadrykkir eru alltaf góðir

Jarðarberja og hampprótein drykkur

Skemmtilegur drykkur sem vert er að prófa.
Astma- og ofnæmisfélag Íslands 40 ára

Astma- og ofnæmisfélag Íslands 40 ára

Stiklað á stóru um sögu og starf félagsins:
Dásamlegt hádegi.

Bleikja með Avacado og ofnbökuðu grænmeti.

Ofnbakað grænmeti. Reykt Klausturs Bleikja með vorlauk. Avacado stappað með sítrónu , grófu salti og örlitlum hvítlauk.
Öll dýrin í skóginum eiga að vera vinir

Dýrin í hálsaskógi

Það er ekki hægt að segja annað en að freistandi sé að skoða sönginn sem dýrin sungu öll saman og fjallaði um mat, já og næringu og sjá hvaða þekkingu Torbjörn Egner hafði á þeim tíma sem sagan er rituð.