Fara í efni

Fréttir

Jákvætt skref í okkar samfélagi

Jákvætt skref í okkar samfélagi

Manneskjan er í alls konar litum og gerðum en stundum þurfum við aðstoð og þá getur verið gott að vita hvert hægt er að leita.
flensur eru agaleg plága

Að meðhöndla flensu einkenni heima

Það vita allir hversu leiðinlegt það er að liggja heima í flensu og ekkert gengur að losna við hana. Hérna eru nokkur ráð sem kannski duga í einhverjum tilvikum til að reka flensu drauginn á brott.
Lögmál tilverunnar - hugleiðing Guðna á miðvikudegi

Lögmál tilverunnar - hugleiðing Guðna á miðvikudegi

Að skilja sinn stað í náttúrunni Fyrr eða síðar stöndum við frammi fyrir einfaldri spurningu: Treystum við á lögmál tilverunnar eða ekki? Ef við tre
Afmælistertan mín: Brownie með ostaköku- og jarðaberjakremi!

Afmælistertan mín: Brownie með ostaköku- og jarðaberjakremi!

Hæhæ! Nú fer alveg að líða að jólum og afmælinu mínu!Því langar mig að deila með þér afmæliskökunni minni í ár: Þriggja laga tertu með browniebotni,
það sannar sig að allt er gott í hófi!

Of mikið af góðu!

Það er hægt að borða yfir sig af ákveðnum mat þannig að alvarleg veikindi eða jafnvel dauðsfall gæti orðið.
Góð hugleiðing frá Guðna á mánudegi

Góð hugleiðing frá Guðna á mánudegi

ALLT sem fer ofan í þig er ást Fyrir nokkrum árum kom til mín maður sem þurfti að pína ofan í sig eitraðan kokteil. Hann kom til mín að áeggjan eigi
Þurfa börn og unglingar að fræðast um kynlíf?

Þurfa börn og unglingar að fræðast um kynlíf?

Við lifum í upplýsingasamfélagi þar sem ólíkir miðlar eru farnir að gegna stærra uppeldishlutverki í lífi barna og unglinga en áður fyrr. Kynfræðsla er ekki lengur einungis bundin við þá fræðslu sem foreldrar/forráðamenn og skóli standa fyrir, heldur hefur hún í auknum mæli færst yfir til fjölmiðla.
Þessi jólalega og ilmandi kertaskreyting er svo einföld

Þessi jólalega og ilmandi kertaskreyting er svo einföld

Kanill og kanillykt minna óneitanlega á jólin. Þess vegna er þessi skreyting svo mikil snilld. Ekki nóg með að hún sé falleg heldur ilmar hún líka afskaplega vel.
Höfundur er Guðrún Þórðardóttir

Súkkulaði-chilli smákökur

Smá suðrænt og seiðandi fyrir jólin
Fegurð getur fengið þig til að gleyma

Fallegt fólk getur slegið minnið hjá þér út af laginu

Þú getur kallað þetta minnisleysi af völdum fegurðar. Þar sem einhver er svo myndalegur að þú gleymir stað og stund og bara starir.
Ekki gera þessi mistök varðandi útlit og umhirðu

Ekki gera þessi mistök varðandi útlit og umhirðu

Sumir karlmenn (ég undirstrika sumir) geta verið svolítið latir þegar það kemur að útlitinu og persónulegri umhirðu.
Þá er það ást - hugleiðing Guðna á sunnudegi

Þá er það ást - hugleiðing Guðna á sunnudegi

Þegar það fer ofan í mig, þá er það ást Mín heitbinding gagnvart mat og allri næringu er mjög einföld: „Þegar þa
Konur lifa lengur en karlar

Hvers vegna lifa konur lengur en menn?

Vissir þú þetta? Ónæmiskerfi hjá konum eldist hægar en hjá karlmönnum.
Gæti þetta verið málið?

Er þetta lausnin fyrir menn sem eru að missa hárið ?

Ný könnun sýnir að menn sem eru að missa hárið ættu, án þess að hika við, að raka það allt af strax. Hvers vegna? Jú, lestu áfram og þú skilur hvað ég er að fara með þessari yfirlýsingu.
Söngur hjartans - hugleiðing Guðna á laugardegi

Söngur hjartans - hugleiðing Guðna á laugardegi

Þú þekkir söng hjartans Þetta er kjarni málsins. Við höfum grun um hurð. Kraftaverk kemur ekki alltaf með hvínandi lei
Sjáðu hvað þær konur sem alltaf eru smart eiga sameiginlegt

Sjáðu hvað þær konur sem alltaf eru smart eiga sameiginlegt

Sumar konur eru alltaf svo smart og vel til hafðar og það er einfaldlega eins og þær hafi ekkert fyrir þessu. En hvert er eiginlega leyndarmál þeirra?
Kirsuber innihalda melatonin

Drekktu þetta og náðu 90 mínútna lengri svefn á nóttunni

Jæja, núna skaltu hvíla kamillu teið þitt.
Það fylgir oft kvíði þegar hátíðirnar ganga i garð

Jólakvíði og jólarómantík

Þegar þessar línur eru settar á blað er aðventan að gengin í garð og það styttist í jólin. Um stræti og torg eru allir á ferð og flugi með hugann við jóla undirbúninginn, það er verið að baka og kaupa og skreyta og gleðjast með vinum og vandamönnum og jólastemmningin margrómaða læðist að.
Fyrstuhjálp ættu allir að kunna

Hvað er til ráða þegar barn er að kafna?

Ég þekki það af eigin reynslu að horfa upp á barnið mitt vera að kafna. Mig langar að fræða ykkur um hvað best er að gera þegar það stendur í þínu barni.
Espresso - fróðleikur frá kaffi.is

Espresso - fróðleikur frá kaffi.is

Fátt hefur mótað kaffimenningu nútímans jafnmikið og espresso kaffið. Espresso aðferðin var fundin upp á Ítalíu um aldamótin 1900 og er sú aðferð sem ítölsk kaffimenning í dag byggir á.
9 frábærar leiðir til að fá K-vítamín

9 frábærar leiðir til að fá K-vítamín

K-vítamín er nauðsynlegt fyrir beinin og blóðið.
Í mikilli þjáningu - Föstudagshugleiðing Guðna

Í mikilli þjáningu - Föstudagshugleiðing Guðna

Sá sem stendur á svona krossgötum þarf að spyrja sig hvort hann vilji heyra sannleikann, vilji segja sannleikann og lifa í san
Eftirsjá eftir kynlíf er mismunandi milli kynja

Eftirsjá eftir kynlíf er mismunandi milli kynja

Karlmenn sjá oftast eftir því að hafa ekki sængað hjá fleiri konum, á meðan aðal eftirsjá hjá konum er að hafa sofið hjá röngum aðila.