Yoga og Hugleiðsla
Þegar þú hvorki ákveður eða velur mun einhver annar gera það fyrir þig - hugleiðing dagsins
Ákveddu og veldu.
Ekkert er háð viljaleysi eða tilviljunum - Hugleiðing frá Guðna á miðvikudegi
Miðvikudagshugleiðingin.
Hlustaðu eftir því hvernig þú talar um þig á hverjum degi - hugleiðing frá Guðna lífsráðgjafa
Hugleiðing dagsins.
Uppinn býr á hæðinni og róninn í ræsinu - afar góð hugleiðing frá Guðna
Uppinn og niðrinn
Uppinn er sá sem flýgur hátt og berst mikið á í peningum og efnislegum gæðum. Niðrinn er róninn
Hver er þín fjarvera ? - hugleiðing frá Guðna
Fjarvera er eina fíknin – öllu er hægt að snúa upp í fjarveru og fíkn
Ást sem fjarvera – ég verð uppljómaður þega
Velsæld eða vansæld? Hugleiðing dagsins
Viltu umturna lífi þínu?
Það er sáraeinfalt. Ein öflugasta hugleiðsla/vitundaræfing/athyglisæfing sem hugsast getur er að fyl
