Fréttir

Eftir fertugt verður oft erfiðara og erfiðara fyrir konur að léttast enda hægist brennslan um 5% við hvern áratug eftir breytingaraldur. Þrátt fyrir a

Oft er sagt að augun séu gluggar sálarinnar, en þau segja líka til um almennt ástand lífæranna.

Hérna eru nokkrar góðar ástæður til að nýta kaffikorginn í staðinn fyrir að henda honum í ruslið.

Þú þarft einungis tvö hráefni í þessar girnilegu pönnukökur, egg og banana.

Sagan mín byrjar fyrir um það bil 5 árum síðan, þegar ég var 16 ára gömul. Þá byrjaði ég fá gríðarlega slæma túrverki. Ég hélt að allar konur fengu túrverki en mínir fóru bara versnandi með hverjum mánuðinum uns ég leitaði á bráðamóttöku í fyrsta skipti.

HÖFNUN er allt viðnám gagnvart augnablikinu og lífinu eins og það er núna. Höfnun er að vilja ekki vera eins og maður e

Ekkert majónes að finna í þessu salati.

Hvað er hægðatregða?

Nú er verið að sýna þættina Paradísarheimt á RÚV þar sem gefin er innsýn í alvarleika geðraskana og til að gefa von.

Viltu losna við hliðarspikið, bumbuna og bingóspikið?

ÁBYRGÐ er að fyrirgefa sjálfum sér fyrir eigin hegðun og elska heiminn eins og hann er, núna. Að skilja að fram að þessu ho&#

Glúten er prótein sem er í hveiti, rúgi, byggi, spelti, kúskús, semolina, durum, hveitiklíði, hveitikími, bulgur og mannagrjónum.

Gott er að baka stóra uppskrift og eiga þegar gesti ber að garði

Konur sem eru orðnar þroskaðar eiga að vara sig á of þurru meiki. „Húðin er orðin þurr og þarf ekki á meiri þurrki að halda“, segir Ragna Fossberg förðunarmeistari, sem gefur lesendum Lifðu núna ráð um snyrtingu.

SKORT-DÝRIÐ er sú hlið okkar sem þrífst á skorti, þjáningu og fjarveru. Skortdýrið aðgreinir okkur frá heim

Hvað eru veirur og hvað eru bakteríur?

Enginn bakstur, ekkert vesen.

Endómetríósa er flókinn sjúkdómur sem leggst á 1 af hverjum 10 konum. Einkenni endómetríósu eru mörg og upplifun kvenna með sjúkdóminn er misjöfn.

Lífland flytur inn FINAX vörurnar.

Dásamlegir réttir alla daga vikunnar.

HEIMILD er það rými sem við höfum veitt okkur, viljandi eða óviljandi, fyrir velsæld og ást. Í lífinu förum

Margir hugsa afar vel um húðina í andlitinu og eyða miklum tíma í það en huga ekki að höndum og hálsi.

Þú ert mátturinn og dýrðin, viljandi skapari í vitund. Þú ert athugult vitni sem ekki er háð fjötrum hugans. Þú ert ábyrgur einstaklingur sem skilur

Sannleikurinn er að næringarráðgjafar spá ekki eins mikið í því sem þeir borða eins og fólk almennt heldur.