Fréttir
Að líta inn á við - Guðni með hugleiðingu dagsins
Þakklæti í verki
Við frelsumst frá blekkingu hugans, þeirri hugmynd að við séum hugsanir og viðhorf en ekki orka og kærleikur. Þess
Gamall heili eins og gömul tölva
Wall Street Journal var með grein í vetur þar sem viðteknum hugmyndum um ellina var kollvarpað. Þar voru ýmsar goðsagnir teknar fyrir og afsannaðar og þessi litla klausa fjallar nánar um hvernig heilinn hrörnar, eða öllu heldur hrörnar ekki með aldrinum og er hér þýdd og endursögð.
Orkuflæði - hugleiðing dagsins frá honum Guðna
Takk fyrir samskiptin!
Þjáning er tregða – skortur á tjáningu; skortur á samskiptum. Flæði er ekkert annað en samskipti – ork
Hættu nú alveg! Málþing í Hörpu 14. mars 2017
Þriðjudaginn 14. mars næstkomandi stendur Embætti landlæknis ásamt Læknafélagi Íslands og Krabbameinsfélaginu fyrir málþingi um tóbaksvarnir sem ber yfirskriftina „Hættu nú alveg!"
Hann er girnilegur matseðill vikunnar á Orange Café frá 27.feb til 3.mars
Geggjaður matseðill á Orange Café og Espresso Bar.
Geymslu lyfja á íslenskum heimilum ábótavant
Niðurstöður skoðanakönnunar sem framkvæmd var fyrir Lyfjastofnun í nóvember 2016 sýna að einungis tæp 7% aðspurðra geyma lyf heimilisins í læstum lyfjaskáp. Niðurstöður sömu könnunnar sýna að um þriðjungur svarenda geymir lyf heimilisins ekki á öruggan hátt þ.e. í lyfjaskáp (læstum eða ólæstum).
Örlæti er það allra besta - hugleiðing á þriðjudegi
Örlátt er þakklátt hjarta
Örlæti er það allra besta – það er ljósið, lífið sjálft. Örlæti er ót
Á að breyta áfengislöggjöfinni? Umsögn Svans Sigurbjörnssonar læknis
Umsögn vegna frumvarps (Þingskjal 13 — 13. mál.) um rýmkum laga um verslun með áfengi.[i]
Andstyggilegir, stífir og afskræmdir - hugleiðing Guðna á mánudegi
„Takk fyrir að bera mig“
Eitt mest afgerandi dæmið um mátt kærleika og þakklætis sem ég hef orðið vitni að er þegar inn til mín kom
Góð næring skilar árangri og vellíðan
Fríða Rún Þórðardóttir hefur æft hlaup og frjálsar íþróttir í 35 ár. Hún starfar sem næringarfræðingur í Eldhúsi Landspítala, en þess á milli keppir hún fyrir ÍR í hinum og þessum hlaupum og þjálfar hlaupahópa bæði hjá ÍR og Víkingi. Hún á og rekur heilsuvefsíðuna Heilsutorg.is þar sem fjallað er um heilsu og næringu í sinni víðustu mynd á faglegan máta. Hún segir að til að ná árangri og finna fyrir vellíðan í íþróttaiðkun er mikilvægt að hafa næringuna og mataræðið í heild í góðu lagi.
Að iðka sjálfsást - hugleiðing Guðna á sunnudegi
Oft á dag býðst þér því tækifæri til að iðka sjálfsást og draga þar með sjálfkrafa úr höfnuninni
Vatnsdeigsbollur með Nutella fyllingu
Það er gaman að baka góðar bollur fyrir bolludaginn. Hér er ein útgáfa af bollum með Nutella fyllingu.
Glútenfríar og ljúffengar rjómabollur með jarðarberjafyllingu
Dásamlegar glútenfríar bollur til að skella í fyrir bolludaginn.
Hvenær er rétti tíminn - hugleiðing Guðna á föstudegi
Hvenær ætlarðu að blómstra?
Hvenær ætlarðu að blómstra? Eftir hvaða áfanga? Eftir hversu mörg jóganámskeið? Eða s
Skrýtnar og skemmtilegar staðreyndir um mannslíkamann
Hérna eru nokkrar ansi skemmtilegar upplýsingar um mannslíkamann.
Grænmetis bolognese með mascarpone - Eldhúsperlur
Ég geri mér grein fyrir því að það er ekkert mál að gera grænmetis bolognese.
VIÐTALIÐ: Eydís Valgarðsdóttir sjúkraþjálfari vinnur með þeim sem þjást af vefjagigt
Afar áhugavert viðtal við hana Eydísi. Ertu með eða þekkir þú einhvern sem er með vefjagigt? Ef svo er þá mælum við með því að þú lesir þetta viðtal.
Að telja blessanir en ekki bölið - hugleiðing Guðna í dag
Að telja blessanir sínar
Máttur athygli og trúar hefur margoft verið sannaður. Nýverið voru við sálfræðideild Harvard-h
Einkenni þess að bakteríur í meltingarvegi eru í algjöru ólagi
Bakteríurnar í meltingarveginum geta verið einn af þínum sterkustu bandamönnum þegar kemur að því að vera heilbrigður…eða þær geta verið þinn versti óvinur.
Þegar foreldri deyr - hugleiðing Guðna á miðvikudegi
„Hættirðu við að deyja?“
Ég fór til Jónínu fóstursystur minnar til að halda upp á 75 ára afmæli nýla&
LOKSINS KEMUR LYF VIÐ FRUMKOMINNI VERSNUN MS (Primary Progressive MS)
Tilraunalyfið Ocrelizumab, sem er það fyrsta sem sýnt hefur marktækan árangur við frumkominni versnun MS, þykir lofa svo góðu að umsókn um markaðsleyfi í Bandaríkjunum fær væntanlega flýtimeðferð hjá FDA (U.S. Food and Drug Administration (fæðu- og lyfjaeftirlitsstofnun Bandaríkjanna)).
Sjúkraþjálfun eða lyf ?
Meðhöndlum meinið. Sveinn Sveinsson sjúkraþjálfari varar við ofnotkun verkjalyfja. Samkvæmt rannsóknum geta sum þeirra aukið líkur á hjartaáfalli en öll hafa þau misalvarlegar aukaverkanir sem valda fólki ama.