Fréttir

Við hér á Heilsutorg.is sendum landsmönnum öllum áramótakveðjur og þökkum fyrir okkur á árinu sem er að líða.

Fyrir nokkrum árum veiktist Sigríður, hún fékk heilablóðfall og lamaðist hægra megin, missti málið og fleira miður skemmtilegt.

Þau Aníta Hinriksdóttir, Guðmundur Sverrisson og Gunnar Páll Jóakimsson voru glæsilegir fulltrúar frjálsíþrótta 2013

Hið árlega Gamlárshlaup ÍR var haldið í 38. sinn á Gamlársdag. Hlaupið er fastur liður í lífi margra hlaupara og hlaupahópa.

Kristján rekur hársnyrtistofuna Sjoppuna í Bankastræti 14. Sjoppan er staður þar sem fólk kemur til að fá persónulega þjónustu og vönduð vinnubrögð, í notalegu umhverfi. Langur opnunartími er fyrir önnum kafið fólk og mikið af fríðindum fyrir kröfuharða s.s. Kaffi, te, gos og sódavatn.

Málstofa þann 4. janúar um markaðsmál fyrir íþróttafólk : Seldu sjálfan þig!

Heilsutorg og World Class bjóða lesendum Heilsutorgs upp á hátíðartilboð í stakan tíma í heilsuræktina milli jóla og nýárs. Tilboðið gildir dagana 27. - 31. desember og 2. og 3. janúar.

Ekta matur beint frá Ghana

Frá heilsufólkinu kemur þessi æðislega gjafaaskja sem inniheldur Argan olíu, Argan kroppaskrúbb bæði eru frá Marokkó og Moringa orkufæði frá Indlandi.

Allir íslendingar þekkja Pálma Gestsson leikara, við hjá Heilsutorg.is fengum hann til að svara nokkrum laufléttum spurningum.

Við hér á Heilsutorg.is óskum landsmönnum öllum Gleðilegra Jóla.

Öll höfum við tilfinningar, hvatir og þarfir sem hafa áhrif á okkur dags daglega. Sumar þessara tilfinninga getur verið erfitt að bera á borð, sérstaklega ef þær eru vandræðalegar eða mjög persónulegar. Ekki síst ef við eigum von á því að fá neikvæð viðbrögð þegar við látum þær í ljós.

Í dag spilar Steven með Sandnes Ulf í Noregi.

Þessa dagana er jólasalan að fara á fullt í versluninni MAKE UP STORE þannig að Margrét er búin að vera á fullu að undirbúa fyrir traffíkina.

Ýmsar rannsóknir benda til að tengsl séu á milli hás kólesteróls í blóði og tíðni hjarta-og æðasjúkdóma.

Alveg eins og mamma gerði

Stundum er það bara þannig að það er nóg að gera hjá manni á morgnana og þá er afskaplega gott að vera búin að undirbúa morgunmatinn kvöldinu áður. Þessi blanda var ofsalega góð og verður klárlega endurtekin.

Hættu að taka myndir af öllum sköpuðum hlutum því það er að skemma minnið hjá þér.

Hún María Krista Hreiðarsdóttir er 3ja barna móðir sem rekur fyrirtækið kristadesign.is ásamt eiginmanni sýnum Berki Jónssyni. Auk þess er hún nýorðinn matarbloggari eða s.l 9 mánuði en hún bloggar um glúten-ger og sykurlausan mat sem hentar einnig fólki sem vill fara eftir lágkolvetnalífstílnum.

360 g tagliatelle ólífuolía 400 g kjötbollur, sjá uppskrift á bls. 135200 ml tómatsósa, sjá uppskrift á bls. 172120 g parmesanostur, nýrifinn Stillið

1 dós sýrður rjómi 10%3 msk sweet chili sauce½ stk lítil agúrka, sneidd í bita Hrærið saman og kælið þar til sósan er borin fram.Næringargildi LDS Kc

Rosalega ferskt salat

Hægt að nota silung eða bleikju

fyrir 4 að hætti Rikku4 kjúklingabringur, hver bringa skorin til helminga1 1/2 rauðlaukur, grófskorinn10 litlar kartöflur, skornar í 4 hluta1 tsk papr