Yoga og Hugleiðsla
Í dag æfum við okkur í að skipuleggja ásetning - hugleiðing dagsins
Sú virðing sem aðrir bera fyrir mér verður aldrei meiri en virðingin sem ég ber fyrir mér.
Í dag æfum við okkur í
Hreinskrifaðu tilgang þinn - Guðni með hugleiðingu á föstudegi
Ekkert kemur af sjálfu sér – en allt kemur af sjálfum okkur ekkert verður af sjálfu sér – en allt verður að sjálfu
Líttu í eigin barm - Guðni og hugleiðing dagsins
Gildi er hornsteinn tilgangsins
Í dag skoðum við líkama okkar. Er sá líkami sem þú hefur hannað og búið til að þj
Sjáðu fyrir þér heiminn eins og þú vilt að hann sé - hugleiðing dagsins
Tilgangur mannkyns er að vakna til vitundar og uppgötva frjálsan vilja
Í dag ætlum við að velta fyrir okkur réttlæti.
Finndu
Í dag skoðum við söguna okkar - þriðjudagur og hugleiðing Guðna
Þú ert afurð þess sem þú hefur ímyndað þér
Í dag skoðum við söguna okkar og hvar við stöndum gagnvart okkur
Sjáðu fyrir þér manneskju - hugleiðing mánudags
Ef þú getur ekki séð fyrir þér – þá geturðu ekki séð fyrir þér
Sestu í þægilegan stól. Færðu tungubro
Heimildin er alltaf opinberun - Guðni á sunnudegi
HEIMILD
Heimild er það rými sem við höfum veitt okkur, viljandi eða óviljandi, fyrir velsæld og ást. Í vitund eða oL
Mættu til fulls í eigið líf, í núið - hugleiðing á laugardegi
HEITBINDING
Heitbindingin er ákvörðun um að mæta til fulls í eigið líf, í núið, í eigin persónuleika,
Hlátur virkar á heilann eins og hugleiðsla
Að hlæja gæti breytt lífi þínu til muna, bætt heilsuna og hláturinn er jafn góður og djúp hugleiðsla segir í nýrri rannsókn.
Nú er komið að því að skoða eigið líf - Guðni og hugleiðing á föstudegi
LÝSTU UPP ÞÍNA SÝN
Nú er komið að því að skoða eigið líf á sömu forsendum og breyta því í
Þú ert listamaður eigin tilvistar - Guðni og hugleiðing dagsins
ÞÚ ERT SÝNINGARVÉL
Þú ert skapari. Þú ert listamaður eigin tilvistar. Áður en þú ferð að skilgreina lí
Tilfinningaleg heilsa
Til að halda góðu tilfinningalegu jafnvægi, þurfum við stuðning, traust, kærleika og félagsskap frá vinum og fjölskyldu.
Hvað sérð þú - Hugleiðing dagsins
SÝN
Sýnin er allt sem þú sérð fyrir þér, myndrænir hvatar, jafnvel draumar; allar ímyndir sem skilgreina og oM
Hver er þinn tilgangur - hugleiðing frá Guðna
TILGANGUR
Tilgangur lífsins er að vakna til vitundar og uppgötva frjálsan vilja. Hver er þinn tilgangur?
Uppljómuð manneskja
Ég er mættur, ég er máttugur, hvað nú - Guðni og hugleiðing á sunnudegi
AÐ LEGGJA GRUNNINN – TILGANGS OG SÝNAR
Ég er mættur. Ég er máttugur. Hvað nú?
Hvar er ég? Hver er ég? Hver
Brotin sjálfsmynd - hugleiðing á föstudegi
ÁBYRGÐIN Í SJÁLFSMYNDINNI
Flest glímum við að einhverju leyti við brotna sjálfsmynd. Við sendum skilaboðin u
Nánari útfærsla á markmiðunum - Guðni og hugleiðing dagsins
Framkvæmdaáætlun er nánari útfærsla á markmiðunum – hvernig ætlarðu að haga framgöngunni, t.d. í ljósi aðstæ
Hvernig viltu elska - Guðni á miðvikudegi
Markmiðið er „hvernig?“
Með hvaða hætti ætla ég að uppfylla sýnina? Markmið er draumur með tímamörkum. Hvernig ætlarðu að vin
Við hugsum í myndum - Guðni og hugleiðing dagsins
Sýnin er „hvað sé ég?“
Við hugsum í myndum, allar hugsanir eru myndir. Við erum lifandi myndvarpar. Hvað vil ég? Hvaða
Hvað notar þú sem leiðarljós í þínu lífi - Guðni með hugleiðingu á sunnudegi
Gildi er grunnhugmynd sem snýr beint að mér og ég vel að nota sem leiðarljós í mínu lífi.
Gildi er áþ
Gildin titra í jörðinni undir fótum okkar - Guðni á föstudegi
HVERT STEFNIR MANNESKJA Í ÞESSARI STÖÐU?
Til stjarnanna; til dyggðanna sem svífa fyrir ofan okkur; til dyggðanna sem eru einfaldar,
Sýn og markmið - hugleiðing dagsins
SÝN
Með svona sterkri sýn sem byggir á tilgangi og gildum verður til skýr mynd sem kemur í ljós og opinberast o&#
Orkan frá stjörnunum og alheiminum - Guðni og hugleiðing dagsins
TILGANGUR ER KJÖLFESTA
Sjáðu fyrir þér manneskju sem stendur úti í náttúrunni, á fallegasta stað sem