Fara í efni

Fréttir

Fótaumhirða barna getur skipt sköpum

Fótaumhirða barna getur skipt sköpum

Í hvernig skóm er barnið þitt? Hvenær settirðu það fyrst í skó? Í hvernig sokkum er barnið? Svörin við þessum spurningum skipta miklu segir Eygló Þorgeirsdóttir fótaaðgerðafræðingur, en hún telur að ýmis fótamein geti hrjáð barnið síðar meir og jafnvel alla ævi ef foreldrar passi ekki upp á skófatnað og sokka sem barnið klæðist á fyrstu árum ævi sinnar. Hún ráðleggur foreldrum að hafa barnið eins mikið berfætt og hægt er.
Innköllun á Matfugls kjúklingastrimlum

Innköllun á Matfugls kjúklingastrimlum

Listeria mengaðir kjúklingastrimlar.
Gott er að eiga ávallt flösku af vatni í ísskápnum

Missum tilfinningu fyrir þorsta með aldrinum

Það er ýmislegt sem breytist varðandi næringu þegar fólk eldist. Matarlyst minnkar til dæmis og menn skynja þorsta á annan hátt en áður.
Fótaóeirð - þekkir þú einkennin ?

Fótaóeirð - þekkir þú einkennin ?

Einkenni fótaóeirðar geta valdið erfiðleikum við að festa svefn og einnig uppvöknunum.
Lagfæring á örum

Lagfæring á örum

HVERS VEGNA AÐ LAGFÆRA ÖR?
SAMSKIPTABOÐORÐIN

SAMSKIPTABOÐORÐIN

Hvað eru samskipti?
Grænmetisætur og hjartasjúkdómar

Grænmetisætur og hjartasjúkdómar

Hvernig skilgreinum við grænmetisætu (vegetarian)? Þótt orðið feli í sér að grænmetis sé neytt, leggur skilgreiningin höfuðáherslu á það sem sem ekki er borðað.
LÍKAMSMYND

LÍKAMSMYND

Hugtakið „líkamsmynd“ vísar til þess hvernig við upplifum líkama okkar og hvaða viðhorf við höfum til hans. Líkamsmyndin mótast bæði af persónulegum þáttum, svo sem skapgerð og líkamlegri uppbyggingu, og umhverfisþáttum, svo sem ríkjandi fegurðarstöðlum og samskiptum okkar við aðra. Líkamsmyndin hefur mismikil áhrif á sjálfsmynd og líðan fólks.
Skólabyrjun, nokkur ráð varðandi skólatöskur

Skólabyrjun, nokkur ráð varðandi skólatöskur

Skólarnir fara að byrja og margir farnir að huga að skólatöskum og öðrum fylgihlutum. Að mörgu er að huga þegar ný taska er keypt en einnig mikilvægt að vera meðvitaður um hvernig best er að nota skólatöskurnar.
Konur, ber og hjartasjúkdómar

Konur, ber og hjartasjúkdómar

Ýmsar rannsóknir benda til þess að áhættuþættir hjarta-og æðasjúkdóma séu ekki alveg þeir sömu hjá körlum og konum.
VIÐTALIÐ: 3 ár að ná markmiðinu – Tonie Gertin Sørensen hlaupari

VIÐTALIÐ: 3 ár að ná markmiðinu – Tonie Gertin Sørensen hlaupari

Í tilefni af Fossvogshlaupinu, sem fer fram 25. ágúst og valið var hlaup ársins 2015, þótti okkur hjá Heilsutorgi tilvalið að taka viðtal við Tonie G. Sörensen sem var hlaupstjóri í fyrra og stýrir hlaupinu einnig í ár.
4 sjúkdómar og sýkingar sem þú getur fengið af kossum

4 sjúkdómar og sýkingar sem þú getur fengið af kossum

Það er engin þörf á að hætta öllu kossaflensi en hér eru útskýringar á smitleiðum og hvaða sjúkdómar þetta eru og hvernig best er að vera örugg/ur.
Keppt var í hálfu maraþoni og 10km í 33. Reykjavíkurmaraþonið sem fór fram 20. ágúst

Keppt var í hálfu maraþoni og 10km í 33. Reykjavíkurmaraþonið sem fór fram 20. ágúst

Keppt var í hálfu maraþoni og 10km í 33. Reykjavíkurmaraþonið sem fór fram 20. ágúst. 2530 hlupu hálft maraþon, 1269 karlar og 1261 kona, kynjahlutfal
Neysla á heilkornavörum getur lengt lífið

Neysla á heilkornavörum getur lengt lífið

Niðurstöður tveggja rannsókna sem birtar voru nýlega renna enn frekari stoðum undir ráðlegginguna „Heilkorn minnst tvisvar á dag".
Fossvogshlaup Hleðslu 2016

Fossvogshlaup Hleðslu 2016

Ef þú ert hlaupari þá viltu ekki missa af þessu.
Val um meðferð við lífslok

Val um meðferð við lífslok

Ekki virðist vera til staðar nákvæmt ferli í íslenska heilbrigðiskerfinu, fyrir fólk sem vill ákveða tímanlega hvernig meðferð það fær við lífslok og hvort það vill til dæmis láta endurlífga sig ef hjartað hættir að slá, eða ekki.
Enn um egg og hjartasjúkdóma?

Enn um egg og hjartasjúkdóma?

Ýmsar rannsóknir benda til að tengsl séu á milli hás kólesteróls í blóði og tíðni hjarta-og æðasjúkdóma.
Þunglyndi fer ekki í manngreinarálit – Cara Delevingne módel og leikkona

Þunglyndi fer ekki í manngreinarálit – Cara Delevingne módel og leikkona

Afhverju ætli fólk sem virðist hafa og eiga allt verða þunglynt ?
Um brjóstapúða - grein af síðu Ágústs Birgissonar lýtalæknis

Um brjóstapúða - grein af síðu Ágústs Birgissonar lýtalæknis

Um brjóstapúða „Vegna umfjöllunar um gallaða silikonpúða (PIP) vil ég koma því á framfæri til minna skjólstæðinga að ég hef ekki notað þessa púða“. Ágúst Birgisson - Lýtalæknir
Njóta þess að hvíla fyrir Reykjavíkurmaraþon

Njóta þess að hvíla fyrir Reykjavíkurmaraþon

Þessa síðustu viku fyrir Reykjavíkurmaraþonið er hvíldin, nægur vökvi og næringin það sem mestu máli skiptir!