Fréttir

Mjaðmagrindina má kalla miðju mannslíkamans. Það er alltaf einhver þungi á mjaðmagrindinni hvort sem við sitjum, stöndum eða liggjum.

Við sjáum kannski ekki eftir peningnum sem fer í ruslið.

Prótein eru orkugefandi næringarefni og inniheldur hvert gramm próteins 4 hitaeiningar. Prótein gegna fjölþættum hlutverkum í líkamanum en þó er þörf okkar fyrir prótein tiltölulega lítil. Hæfilegt er að við fáum um 10-20% heildarorku okkar yfir daginn úr próteinum. Rannsóknir hafa leitt í ljós að meðalþörf manna á próteinum er um 0,8 grömm á hvert kíló líkamsþyngdar, þannig að 80 kg maður þarf um 64g af próteinum á dag. Samkvæmt landskönnun á mataræði Íslendinga sem var gerð 2010-2011 gefa prótein að meðaltali um 18% af heildarorku dagsins og er próteinneysla íslenskra karlmanna að meðaltali 106 grömm á dag og kvenna 75 grömm á dag.

Ný rannsókn staðfestir að það að drekka mikið vatn, er ekki grennandi.

Hver eru skaðlegu áhrif ljósabekkjanna?

Hvað er kvef?

Þær María Björk Óskarsdóttir viðskiptafræðing og Sigríður Snævarr sendiherra eru tvíeykið á bak við Nýttu kraftinn sem starfað hefur með árangursríkum hætti frá árinu 2008 og hafa um 1.100 manns komið á námskeið til þeirra frá upphafi. Bókina byggja þær á aðferðafræði sinni og reynslu af námskeiðunum.

Athugasemdir við ófullægjandi og einhliða svör um óhefðbundnar meðferðir.

Það var fyrir um 200 árum að þýskur læknir, Samuel Hahnemann að nafni, kynnti tilgátu að lækningaaðferð sem hann kallaði hómeópatíu.

Byrjum á að forvitnast hvernig týpískur morgun er hjá þér ? 2 egg , avokado og kókosvatn. Hvað áttu alltaf til í þínum ísskáp ? Stórt heimili og m

Þrátt fyrir að heilsusamlegur lífsstíll og hreyfing minnki áhættuna á hjartaáfalli, þá virðist fólk sem hefur nú þegar fengið hjartaáfall eða heilablóðfall ekki endilega breyta lífsháttum sínum til að minnka líkurnar á öðru slíku. Þetta sýnir rafræn könnun sem gerð var í Kanada.

Food and Drug Administration – FDA í Bandaríkjunum hefur samþykkt tæki sem á að koma í veg fyrir mígreni. Þetta var tilkynnt í gær 11.mars 2014.

Það er ekki að ástæðulausu sem fólk ákveður að kaupa háraliti sem gera út á það að vera náttúrulegir, lífrænir eða án ýmis konar efna. Margir hafa ofnæmi, eru að hugsa um heilsuna og umhverfið. Því er leitt að sjá að flestir þessara lita innihalda óæskileg efni og eru því auglýstir á fölskum forsendum.

Hversu öruggar eru aðgerðirnar sem framkvæmdar eru hjá Sjónlagi? Hvaða tækni er notuð? Hvaða augnskjúkdómar geta herjað á okkur, hvers vegna og hvað er hægt að gera? Hvað veldur nærsýni? En fjarsýni? Hvað með sjónskekkju?

Bein eru lifandi vefur sem byggir styrk sinn að stórum hluta á kalki.

Ertu í þeim sporum? Skráðu þig strax á næsta námskeið hjá okkur - byrjum 11. mars!

Hún Sólveig er iðnhönnuður að mennt, burrito expert, 2ja barna móðir, sjómanns-kærasta og framkvæmdastjóri Culiacan.

Hægt er að skilgreina kynhvöt sem tilfinningu eða líðan

Mislingar hafa nú verið staðfestir hjá 13 mánaða gömlu óbólusettu barni sem búsett er á Íslandi.

Nýjustu fréttir að Westan eru þær að átrúnaðargoð íslenskra sýrustigsjafnara og lærifaðir míkróskópista, gervidoktorinn og heilsuskúrkurinn Robert O. Young hafi verið handtekinn.

Ilmkjarnaolíur (e. Essential Oils) er stór og vinsæll bálkur innan svokallaðra óhefðbundinna meðferða. Þessu er gjarnan ruglað saman við grasalækningar. Í stuttu máli snýst þetta um, að ilmandi olíur, sem soðnar eru úr alls konar plöntum eigi að hafa einhver dásamleg, læknandi áhrif gegnum húð eða við innöndun, sem vísindin ekki geta skýrt.

Alvarlegasta afleiðing kannabisneyslu er sjúkdómur kannabisfíknar sem er æði algengur meðal ungra Íslendinga. Þessi sjúkdómur hefur herjað á Íslendin

Hann Guðmundur er að fara að synda 24. klukkustunda sund í sumar til að safna peningum fyrir LSH og Barnaspítalann.

Oft hefur verið rætt um að konur fái stundum ekki dæmigerð einkenni frá hjarta heldur geti bakverkir og meltingaróþægindi verið vísbending um hjartavandamál.