Fara í efni

Fréttir

Trúleysi - hugleiðing dagsins frá Guðna

Trúleysi - hugleiðing dagsins frá Guðna

Þegar þú trúir ekki á neitt þá trúirðu Okkur er tamt að tala um trúleysingja. En þeir eru ekki til. Sá sem
Auðsýndu þér fullan kærleika - hugleiðing á sunnudegi

Auðsýndu þér fullan kærleika - hugleiðing á sunnudegi

Sú virðing sem aðrir bera fyrir mér verður aldrei meiri en sú virðing sem ég ber fyrir mér. Á meðan við lifum a&#
Vinna og streita

Vinna og streita

Rannsóknir benda til að streita sé að verða eitt algengasta vinnutengda vandamál hins vestræna heims og að afleiðingarnar varði bæði starfsmenn og vinnuveitendur.
Dagur Hvíta stafsins 15. október

Dagur Hvíta stafsins 15. október

Dagur hvíta stafsins, alþjóðlegur baráttu og vitundardagur blinds og sjónskerts fólks er 15. október ár hvert.
Er þetta það sem koma skal?

Eru skordýr það næsta á matseðlinum?

Og áður en þú kúgast af ógeði og færð hroll upp á bak þá skaltu lesa þetta.
Við hvað erum við svona hrædd - hugleiðing dagsins

Við hvað erum við svona hrædd - hugleiðing dagsins

Við hvað erum við svona hrædd? Áður hef ég vitnað í sálm úr Biblíunni sem flestir þekkja nokkuð vel, Drottinn er minn h
Sjálfsfróun

Sjálfsfróun: Hvað er sjálfsfróun?

Kynlífið og allt sem því tilheyrir er, þrátt fyrir að nú til dags megi fjalla um nánast allt sem tilheyrir þessum þætti mannlegrar tilveru í ræðu, rit
Bjór þykir nú vera hið besta frygðarlyf.

Bjórdrykkja gerir karla að betri elskhugum

Bjórdrykkja hefur hingað til ekki þótt líkleg til þess að bæta líkamelgt atgervi fólks en bjórsvelgir hafa nú ærna ástæðu til þess að fagna þar sem kynfræðingurinn Dr. Kat Van Kirk viðrar í nýrri bók kenningar sínar um að nokkrir bjórar geri karlmenn betri í rúminu.
Lyfleysuáhrifin skilgreind - grein af vef hvatinn.is

Lyfleysuáhrifin skilgreind - grein af vef hvatinn.is

Lyfleysuáhrif eða placebo-effect er það kallað þegar lyf með enga virkni, lyfleysa, hefur áhrif á sjúkdóm eða verk sem hrjáir einstakling.
Líkami og jörð - hugleiðing dagsins

Líkami og jörð - hugleiðing dagsins

Sýnum umhverfinu virðingu og atlot, bæði líkama og jörð. Besta umhverfisráðið mitt felst í hóflegri daglegri neyslu. Öll næring er mold sem síðan ver
Gulrætur fyrir alla

Hefur þú einhvern tíman séð kanínu með gleraugu?

Hefur þú einhvern tíman spáð í hvert leyndarmál Bugs Bunny er? Hann er bráð skarpur og afar aktífur. Svarið er auðvitað Gulrætur!
Fergurðarsamkeppni: Fræi sáð

Fergurðarsamkeppni: Fræi sáð

Inga Dóra Björnsdóttir mannfræðingur skrifar.
Manstu þegar þú lékst þér með kubba - hugleiðing dagsins

Manstu þegar þú lékst þér með kubba - hugleiðing dagsins

Að brjóta kubbakastalann – með bros á vör Manstu þegar þú lékst þér með kubba sem lítið barn? Þegar þú
Spaghetti með risarækjum frá Eldhúsperlum

Spaghetti með risarækjum frá Eldhúsperlum

Flott uppskrift frá Elshúsperlum.
Matur sem skal forðast með barn á brjósti - Grein af vef mamman.is

Matur sem skal forðast með barn á brjósti - Grein af vef mamman.is

Það er ekkert verra en að horfa á barnið sitt rembast og þjást og vita ekki nákvæmlega hvað er að hrjá það. Oft er orsökin einfaldlega mataræði þitt en þó er alls ekkert einfalt að finna út hvað má og hvað má ekki.
Að annast makann í blíðu og stríðu

Að annast makann í blíðu og stríðu

Það fylgir því mikið álag og ýmsar breytingar, þegar annað hjóna veikist og hitt þarf að taka að sér að hjúkra honum.
Frelsið, hitinn og möguleikar - hugleiðing dagsins frá Guðna

Frelsið, hitinn og möguleikar - hugleiðing dagsins frá Guðna

Dúnúlpan og Fyrirheitna landið Ég átti mér skýra sýn sem krakki. Hún átti rætur sínar i&#

Frelsið, hitinn og möguleikar - hugleiðing dagsins frá

Dúnúlpan og Fyrirheitna landið Ég átti mér skýra sýn sem krakki. Hún átti rætur sínar i&#
Ávaxta/Hnetu Spelt Brauð – Vegan, án soja og viðbætts sykurs

Ávaxta/Hnetu Spelt Brauð – Vegan, án soja og viðbætts sykurs

Frábært að eiga til að grípa í eða taka með í vinnuna.
Vaktavinna og svefn

Svefn og vaktavinna: Helstu vandamál og góð ráð

Hvernig er svefn vaktafólks öðruvísi?
Skynfrumurnar í nefinu, lifa ekki nema í 3 vikur

Bragðlaukarnir

Að borða vekur vellíðan, og ákveðin matvæli vekja meiri vellíðan en önnur.
Feit­ur ein­stak­ling­ur get­ur vissu­lega verið hraust­ur

Feit­ur ein­stak­ling­ur get­ur vissu­lega verið hraust­ur

Erla Gerður Sveins­dótt­ir, yf­ir­lækn­ir í Heilsu­borg, seg­ir að Íslend­ing­ar ættu að vinna sam­an að því að eyða fitu­for­dóm­um og taka þess í stað skyn­sam­lega á mál­un­um.
Plöntumiðað mataræði og Crossfit - Viðtal við Önnu Huldu

Plöntumiðað mataræði og Crossfit - Viðtal við Önnu Huldu

Þar sem ég æfi sjálf mjög mikið og er að mestu leiti vegan fæ ég ótal margar spurningar tengdar mataræði mínu. Mér fannst því kjörið að taka viðtal við Önnu Huldu sem er einstaklega kraftmikil og áhugaverð kona og aðhyllist líka plöntumiðað mataræði.