Fréttir

Ég er ekki voða hrifin af matseld sem tekur langan tíma og mikið stúss :) þetta hentar því bara fínt fyrir húsmæður á hlaupum. En samt með hollustuna í huga.

Alice Sherwood, höfundur þessarar bókar, hafði alltaf haft gaman af matargerð en þegar tveggja ára sonur hennar greindist með fæðuofnæmi fannst henni sem ekkert væri lengur hægt að elda

Sumargleði í snjónum :) Vefjur eru alltaf góðar.

Mátturinn til að grípa sig. Líf í innsæi er ekki fullkomið líf á hverju einasta augnabliki. Skortdýrið deyr

Heilsutorg.is fagnaði í síðastliðinni viku, þeirri bestu frá upphafi en vefsíðan fór í loftið 5. júní 2013. Samkvæmt vefmælingu og yfirliti frá síðustu viku (17. - 23. mars) heimsóttu 48.334 aðilar síðuna og kynntu sér efni hennar.

Leggja fiskinn í eldfast mót. Krydda með saltinu og kryddinu.

Gerum okkar besta til að vera fyrirmyndir . Allt er hægt :)

Í nýrri og viðamikilli rannsókn á að skoða hvort efnið flavonóíð sem finnst í kakói geti haft heilsubætandi áhrif og jafnvel komið í veg fyrir hjartaáfall og heilablóðfall. Efnið fer yfirleitt til spillis í ferlinu þegar súkkulaði er búið til og því getur verið betra að innbyrða það í pilluformi.

Brauðið er æði með heimagerðu möndlusmjöri.

Meðlæti sem passar súpar vel með Nauti .

Vesturbæjarhópurinn, eða Hlaupasamtök Lýðveldisins eins og hann heitir að réttu, var stofnaður á vormánuðum árið 1985 og er því með eldri hlaupahópum landsins.

Hann Emil Helgi er stofnandi og annar eigandi Serrano.

Þegar við höfum öðlast innsæi þá er næringin sem við veljum ekki lengur ástæða til höfnunar, hver sem hún kann að

Skarlatsótt orsakakar áberandi rauð-bleik útbrot.

Suma daga þá er maður bara ekkert voða hress, kvef í aðsigi og kverkaskítur farin að láta á sér kræla.

Kannski er það síðasta sem þig langar til að gera eftir langan og erfiðan vinnudag að skella þér í hlaupaskóna

Þema mánaðarins eru getnaðarvarnir! Hvað er því betra en á byrja á einhverju framandi? Ég hef oft verið spurð útí stelpusmokkinn en svo best sem

Kjúklinga Naggar með stæl..."crispy style" Sætkartöflu franskar og Sinnepssósa. Gerist ekki betra.

Kókoskúlur þurfa ekkert að vera eintóm óhollusta. Og þessar eru æði með kaffinu :)

Nautasteik með öllu og engin mórall. Alveg málið.

Frönsk súkkulaði kaka þarf ekki að vera óholl :)

Samkvæmt rannsakendum Bresku Hjartasamtakanna þá virðast ekki vera neinar sannanir sem benda til þess að það að breyta úr „slæmri“ mettaðri fitu yfir í „heilsusamlegri“ fjölómettaða fitu minnki hættuna á hjartasjúkdómum.

Eftir því sem tíminn líður og ég er ennþá á réttri braut fæ ég meira traust á mitt líf. Að þetta sé að takast. Byggi mig upp með jákvæðni , hreyfingu og að hjálpa öðrum í svipaðri stöðu. Ég veit að ég er ekki ein með svona hugsanir. Og skammast mín ekkert fyrir þær :)

Brjóst er oft á milli tannanna á fólki, sérstaklega fyrstu vikur lífsins. Þar sem ég er að fjalla um getnað og slíkt í mars mánuði fannst mér kjöri