Fréttir
Vorið kemur ég lofa :)
Málið er að gefast aldrei upp.
Hafa trú á að það góða.
Að það muni birta til.
Hugsa þá bara enn betur um sjálfan sig.
99. Víðavangshlaup ÍR á Sumardaginn Fyrsta
Víðavangshlaup ÍR og Íslandsmeistaramótið í 5 km götuhlaupi, fer fram á Sumardaginn fyrsta þann 24. apríl næstkomandi. Hlaupið var fyrst haldið árið 1
10 helstu þjóðsögurnar um krabbamein og sannleikurinn um þær.
Kúrar með furðulegustu aðferðum allt frá kannabis til kaffistólpípu
Súkkulaðiterta - made in heaven
Uppskriftin er úr bókinni KRÆSINGAR sem hægt er að KAUPA HÉRÞótt ótrúlegt megi virðast er þessi glæsilega og bragðmikla súkkulaðiterta án mjólkur og e
Focaccia
Uppskriftin er úr bókinni KRÆSINGAR sem hægt er að KAUPA HÉR
Þetta fræga ítalska brauð er létt og mjúkt og hefur allsérstakt dældað yfirborð. Það er
Hunangsgranola
Uppskriftin er úr bókinni KRÆSINGAR sem hægt er að KAUPA HÉR
Þetta er hollur og bragðgóður morgunverður sem auðvelt er að útbúa og ómaksins vert, sér
Hörpuskel og rækjur með linsum
Uppskriftin er úr bókinni KRÆSINGAR sem hægt er að KAUPA HÉRÞetta er nýstárleg blanda af fljótgrilluðum skelfiski og krydduðum linsum sem hægt er að u
Hreyfing og Brjóstagjöf
Brjóstagjöf og hreyfing móður geta vel farið saman, bæði barni og móður til góðs. Hins vegar er hver kona einstök og gengi brjóstagjafar milli barna hjá einni og sömu konunni getur einnig verið mismunandi og gengið mis vel.
Thai style réttur á skotstundu.
Með þessu borðaði ég Kúrbíts núðlur.
Sem eru alveg snild með svona réttum.
Gallabuxur " Tékk "
Léttara með hverjum deginum :)
Enda búin að kveðja milli þessa mynda um ein 50 kíló.
Borðaðu af þér kílóin með gleði.
Bera virðingu fyrir sjálfum sér í hvaða kílóatölu sem er.
Byggja sig upp.
Ekki svelta sig niður.
Borða af sér kílóin og njóta.
Steinbítur með Basil og Lime.
Fiskurinn okkar á Íslandi er svo frábær matur.
Og um að gera prufa fleiri fisktegundir.
Heiðar Austmann Dagskrástjóri og útvarpsmaður á FM957 tekinn í létt spjall
Hann Heiðar Austmann þekkja nú allir landsmenn. Hann er vinsæll útvarpsmaður á FM957 og einnig er hann dagskrástjóri stöðvarinnar. Heiðar hefur verið viðriðinn stöðina í ríflega 16 ár eða frá árinu 1998.
Samband geðlækna í Bandaríkjunum, American Association segir það opinbert : “SELFIE” er geðsjúkdómur
Frá The American Psychiatric Association (APA) er það nú gert opinbert og einnig eitthvað sem að fólk hefur verið að halda fram að “selfies” eru flokkaðar sem geðsjúkdómur.
Fóstureyðing
Fóstureyðing er aðgerð sem að krefst mikillar umhugsunar og er sú ákvörðun að fara í slíka aðgerð varla auðveld.
B12 vítamínskortur
Blóðleysi er af völdum skorts á rauðum blóðkornum. Hlutverk þeirra er að taka upp súrefni í lungunum og skila því til frumna líkamans.
Heima er best.
Lífið er bara svona halda beina leið áfram.
Heila málið aldrei gefast upp í hálfnuðu verki.
Eitt par af hverjum sex
Eitt par af hverjum sex á barneignaraldri glímir við ófrjósemi. Það fylgir því mikið áfall þegar í ljós kemur að utanaðkomandi aðstoðar er þörf til að
Prótein í kúluformi
Tilvalið fyrir þá sem vilja aðeins meiri prótein inn fyrir sínar varir með öllu gúmmelaðinu. Líka tilvalið sem “eftir-æfinga-snarl”. Próteinríkt og kolvetnaríkt. Já og fituríkt. Góð blanda þegar líkaminn er í fullri brennslu og góðum fíling.